Daca suferi de raceli in mod frecvent sau ai probleme cardiovasculare, ai nevoie sa-ti imbunatateste sanatatea inimii si sistemul imunitar.
Ai nevoie de:
4 lamai organice
4 catei de usturoi
O bucata de ghimbir de 4 centimetri
2 litri de apa distilata
Mod de preparare
Spala lamaile si curata-le de coaja, apoi repeta procesul cu usturoi si ghimbir. Apoi adauga ingredientele intr-un blender si amesteca bine. Gateste la foc mediu pana cand incepe sa fiarba.
Ia de pe foc si lasa la racit, apoi strecoara si pastreaza intr-un borcan, la frigider.
Agita bine inainte de a consuma si bea un pahar pe zi in fiecare zi, cu doua ore inainte de cina.
