Uite cum sa alegi cea mai buna paine! Sfaturi practice!


Uite cum sa alegi cea mai buna paine! Sfaturi practice!

Tu dupa ce te ghidezi atunci cand cumperi paine? Daca nu ai idee care este "scopul" fiecarui tip de paine in parte, atunci aceste sfaturi te-ar putea ajuta.

 

Painea alba- este cea mai saraca in fibre si cel mai blamat tip de paine. Multi nu o cumpara de teama sa nu se ingrase, dar ea este nociva doar in combinatie cu exces de proteine si lipide. Aceasta paine este lipsita de fibre si de vitamine, iar acest lucru duce destul de des la aparitia cancerului de colon.
Painea neagra- ajuta digestia pentru ca ea contine mult vitamine precum E, complexul B, minerale, calciu si potasiu.
Mai mult, este si bogata in fibre alimentare. Faciliteaza digestia si este recomandata in dereglarile sistemului digestiv
Graham- are mai putin glucide si este recomandata de cei care tin diete si care sufera de diabet.
Sursa: wowbizr.ro

Painea alba- este cea mai saraca in fibre si cel mai blamat tip de paine.

Multi nu o cumpara de teama sa nu se ingrase, dar ea este nociva doar in combinatie cu exces de proteine si lipide. Aceasta paine este lipsita de fibre si de vitamine, iar acest lucru duce destul de des la aparitia cancerului de colon.

Painea neagra- ajuta digestia pentru ca ea contine mult vitamine precum E, complexul B, minerale, calciu si potasiu. Mai mult, este si bogata in fibre alimentare.
Faciliteaza digestia si este recomandata in dereglarile sistemului digestiv

Graham- are mai putin glucide si este recomandata de cei care tin diete si care sufera de diabet.

Sursa: wowbizr.ro

 


Abonează-te pe

Citește și:

Ion Șmecherul s-a stins din viață foarte tânăr! Câți ani avea, de fapt, protejatul familiei Sterp

Monica Gabor și Mr. Pink au pus iar ”paie pe foc”! Cum i-au surprins paparazzi

Tușești sau ai gâtul iritat? Sfaturi esenţiale pentru a trece cu bine peste iarnă

DESCOPERĂ: 5 tipuri de paltoane pentru femei și cum să le porți corect

DESCOPERĂ: Cine este CĂTĂLIN SCĂRLĂTESCU. Biografie: data nașterii, vârstă, copilărie, de ce nu s-a însurat

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Fashion

Prognoza modei cu Irisha. Soare sau tunete și fulgere pentru ținutele purtate de Andreea Bălan, Cristina Ich, Feli, Iuliana Luciu, Nicole Cherry, Halsey și Monica Bellucci

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri