Trei lucruri pe care nu ti le-a spus nimeni despre consumul de oua

Trei lucruri pe care nu ti le-a spus nimeni despre consumul de oua
Trei lucruri pe care nu ti le-a spus nimeni despre consumul de oua

Ouale sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente si, desi, pana nu demult se credea ca maresc nivelul colesterolului din sange, studiile recente au demonstrat ca nu au acest efect.

Prepararea termica a anumitor alimente face de fapt nutrientii lor mai accesibili pentru organism. Ouale nu fac exceptie. Daca mananci un ou crud, obtii doar aproximativ jumatate din proteine.

Ouale sunt unele dintre ingredientele cele mai versatile din punct de vedere al gatitului si, conform legendei, exista 100 de moduri de gatit oua.

Culoarea galbenusului de ou este un indicator al dietei gainilor. De exemplu, un galbenus galben mai inchis poate indica o gaina alimentata cu legume verzi sau careia i s-a permis plimbarea in aer liber.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Horoscopul saptamanii 2-8 aprile, cu astrologul Camelia Patrascanu. O zodie va avea de trecut cumpana vietii

Dani Piersic, fiul cel mic al lui Florin Piersic, apariție rară alături de soția sa. Cum arată Orsolya, femeia cu care s-a căsătorit în urmă cu doi ani

„Să vă rugați pentru mine, am 5 tumori” Alina Pușcău, în lacrimi! Modelul internațional a lansat un apel, după ce a fost diagnosticată cu o boală gravă

Detalii despre moartea salvamontistului şi alpinistului Viorel Amzaroiu. CE S-A ÎNTÂMPLAT, DE FAPT, CU EL: "Sunt oameni care lasă urme în stâncă. Alții lasă urme în..."

Tristețe în presa din Constanța! Jurnalista Alina Mitrache s-a stins din viață după o luptă cumplită cu boala. Familia sa a transmis un mesaj dureros în mediul online

Horoscop duminică, 2 august 2026: Zodia care profită din plin de timpul liber pentru se odihni și a petrece timp în familie

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro