Supa minune care te slabeste imediat! Rapida, ieftina si dai jos 10 kilograme

19 martie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 00:54

Supa minune care te slabeste imediat! Rapida, ieftina si dai jos 10 kilograme

Supele sunt un mod eficient de evitare a mancarurilor grase. Pentru a beneficia la maximum de avantajele lor, evita sa le sarezi excesiv sau sa folosesti concentrate.

Foloseste legume proaspete sau inghetate si vei obtine cele mai bune feluri de supa care te vor ajuta sa slabesti sanatos.

Supa de telina

Tulpinile si frunzele de telina sunt folosite mai mult in bucataria internationala, dar sunt un ingredient bun pentru orice supa care te ajuta sa slabesti sanatos.

Ingredientele necesare pentru supa de telina sunt:

200 g telina (tulpini si frunze)
1 varza mica
6 cepe mari
600 g morcovi
2 ardei grasi verzi
6 rosii
fasole dupa preferinte

Poti

adauga si orice alte verdeturi proaspete ai la indemana si pana la jumatate de litru de suc de rosii, preferabil facut de tine, cu cat mai putina sare.

Sursa: culinar.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce anunț a făcut Jador în mediul online: “Caut casă individuală!” Artistul a mărturisit de ce face o pauză de la muzică: „Viața mea se schimbă în acest moment.”

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

Vești bune pentru pensionari! Primesc tichete sociale în valoare de 200 de lei. Condițiile pe care trebuie să le îndeplinească

Vecinii educatoarei din Hîncești au simțit cum inima li s-a oprit, asistând neputincioși la scena TRAGEDIEI care i-a marcat. CE S-A ÎNTÂMPLAT în secunda în care Ludmila Vartic a căzut de la etaj: "Eram amândoi pe balcon. Soțul a..."

Motivul pentru care Andreea Răducan nu mai merge în vacanța plănuită de Paște. Ce pregătește fosta gimnastă pe plan profesional: “E o tradiție și fac asta cu mare bucurie și recunoștință.”

Rezumat episodul 31 „O nouă șansă”, difuzat în 16 martie 2026 la Kanal D: Kivanc vrea să o ceară de soție pe Derya

A fost măcel! Sunt peste 600 de morți

Taguri
telina
slabeste
supa

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

citește mai departe

Vedete

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

citește mai departe

Vedete

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

Chiftele fără carne, în sos, rețeta pregătită de mama fraților Graur: „Nu-mi vine să cred cât de bune sunt!”

citește mai departe

Vedete

Chiftele fără carne, în sos, rețeta pregătită de mama fraților Graur: „Nu-mi vine să cred cât de bune sunt!”

Parteneri

Acum o generație, dădea zahăr pe cartelă. Acum, Polonia a ajuns printre cele mai mari 20 de economii ale lumii și a depășit Elveția

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Acum o generație, dădea zahăr pe cartelă. Acum, Polonia a ajuns printre cele mai mari 20 de economii ale lumii și a depășit Elveția

Cele mai norocoase zile pentru nunți în 2026. Ce date sunt considerate ideale pentru căsătorie

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Cele mai norocoase zile pentru nunți în 2026. Ce date sunt considerate ideale pentru căsătorie

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 12 ani de la moartea actorului. A fost surprinsă alături de partener, iar un detaliu a atras privirile tuturor

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 12 ani de la moartea actorului. A fost surprinsă alături de partener, iar un detaliu a atras privirile tuturor

Vești bune pentru pensionari! Primesc tichete sociale în valoare de 200 de lei. Condițiile pe care trebuie să le îndeplinească

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Vești bune pentru pensionari! Primesc tichete sociale în valoare de 200 de lei. Condițiile pe care trebuie să le îndeplinească

Persoana care a stat în umbră și a tăcut zile întregi dezvăluie ADEVĂRUL CUTREMURĂTOR. Tot ce credeai că știai despre tragedie este complet răsturant. Ce s-ar fi întâmplat cu adevărat în cazul educatoarei Ludmila Vartic: "Ea a fost aruncată..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Persoana care a stat în umbră și a tăcut zile întregi dezvăluie ADEVĂRUL CUTREMURĂTOR. Tot ce credeai că știai despre tragedie este complet răsturant. Ce s-ar fi întâmplat cu adevărat în cazul educatoarei Ludmila Vartic: "Ea a fost aruncată..."

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

Vestea pe care a dat-o Laura Cosoi în timpul sarcinii. Ce face actrița și cum se simte: „În perioada asta mi se pare că somnul nu-mi ajunge.”

citește mai departe

Vedete

Vestea pe care a dat-o Laura Cosoi în timpul sarcinii. Ce face actrița și cum se simte: „În perioada asta mi se pare că somnul nu-mi ajunge.”

Kanal D, lider absolut de audiență cu reality show-ul „Casa iubirii”. Reality show-ul prezentat de Andreea Mantea a cumulat, duminică, aproape 20% cotă de piaţă, la nivelul publicului Comercial

citește mai departe

Divertisment

Kanal D, lider absolut de audiență cu reality show-ul „Casa iubirii”. Reality show-ul prezentat de Andreea Mantea a cumulat, duminică, aproape 20% cotă de piaţă, la nivelul publicului Comercial

FOTO Bogdan de la Ploiești, imagini inedite alături de Vanessa și de viitoarea soacră. Cum s-au afișat aceștia

citește mai departe

Vedete

FOTO Bogdan de la Ploiești, imagini inedite alături de Vanessa și de viitoarea soacră. Cum s-au afișat aceștia

Mirela Vaida a împlinit 44 de ani. Ce mesaj aniversar a transmis vedeta oamenilor din online: “Multe iluzii, multe visuri!”

citește mai departe

Vedete

Mirela Vaida a împlinit 44 de ani. Ce mesaj aniversar a transmis vedeta oamenilor din online: “Multe iluzii, multe visuri!”

Adriana Bahmuțeanu, noi destăinuiri despre căsnicia cu George Restivan. Ce declarație i-a făcut vedeta soțului ei: “Nu e vorba doar despre gesturi romantice sau vorbe frumoase.”

citește mai departe

Vedete

Adriana Bahmuțeanu, noi destăinuiri despre căsnicia cu George Restivan. Ce declarație i-a făcut vedeta soțului ei: “Nu e vorba doar despre gesturi romantice sau vorbe frumoase.”

Elena Gheorghe și-a anulat vacanța de Paște. Unde trebuia să zboare artista și ce s-a întâmplat: „S-a terminat!”

citește mai departe

Vedete

Elena Gheorghe și-a anulat vacanța de Paște. Unde trebuia să zboare artista și ce s-a întâmplat: „S-a terminat!”

Din Cooking

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

citește mai departe

Vedete

Cum pregătește Elwira Petre clătitele pentru un mic dejun de weekend: “Rețeta o am de la bunica mea, care ne răsfăța cu ele.”

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

citește mai departe

Vedete

Secretul lui Melek pentru pui shanghai. Cum îl pregătește și ce face înainte să îl pună la prăjit: „Așa va ieși pufos, iar usturoiul îi va da o aromă nemaipomenită.”

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

citește mai departe

Cooking

Secretul Ginei Bradea pentru cea mai delicioasă ciorbă de potroace: „Adăugăm sare de la început ca să adune toată spuma.”

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

citește mai departe

Cooking

Tort de zahăr ars cu pandișpan, pregătit chiar de Cornelia Rednic! "Se lasă 2-3 ore la răcit!"

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

citește mai departe

Cooking

Secretul culinar pe care se bazează Majda, atunci când pregătește un tort cu mere, caramel și scorțișoară... răsturnat! "Gust de copilărie, de acasă și de amintiri care nu se uită!"

Tort festiv, pregătit chiar de Ramona Bădescu! Numai bun de pregătit în noaptea dintre ani: "Tort simplu, gustos, stil italienesc!"

citește mai departe

Cooking

Tort festiv, pregătit chiar de Ramona Bădescu! Numai bun de pregătit în noaptea dintre ani: "Tort simplu, gustos, stil italienesc!"

Parteneri

UPDATE Simulare Evaluarea Națională 2026 Limba și literatura română: Au fost afișate subiectele și baremele în format PDF

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

UPDATE Simulare Evaluarea Națională 2026 Limba și literatura română: Au fost afișate subiectele și baremele în format PDF

Se taie pensiile! Bolojan a făcut anunțul

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Se taie pensiile! Bolojan a făcut anunțul

Motivul pentru care colegii din trupa Holograf nu își vor lua rămas-bun de la Mugurel Vrabete la Sala Palatului! Gestul emoționant pe care l-a făcut soția lui Romeo Dediu la priveghi | EXCLUSIV

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Motivul pentru care colegii din trupa Holograf nu își vor lua rămas-bun de la Mugurel Vrabete la Sala Palatului! Gestul emoționant pe care l-a făcut soția lui Romeo Dediu la priveghi | EXCLUSIV

Vecinii educatoarei din Hîncești au simțit cum inima li s-a oprit, asistând neputincioși la scena TRAGEDIEI care i-a marcat. CE S-A ÎNTÂMPLAT în secunda în care Ludmila Vartic a căzut de la etaj: "Eram amândoi pe balcon. Soțul a..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Vecinii educatoarei din Hîncești au simțit cum inima li s-a oprit, asistând neputincioși la scena TRAGEDIEI care i-a marcat. CE S-A ÎNTÂMPLAT în secunda în care Ludmila Vartic a căzut de la etaj: "Eram amândoi pe balcon. Soțul a..."

Horoscop financiar aprilie 2026. Semnul zodiacal care are mari șanse să câștige bani mulți, mai ales dacă a muncit mai mult decât în mod normal. Șefii îl vor lăuda în fața tuturor

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop financiar aprilie 2026. Semnul zodiacal care are mari șanse să câștige bani mulți, mai ales dacă a muncit mai mult decât în mod normal. Șefii îl vor lăuda în fața tuturor

Editors picks

David Pușcaș, dezvăluiri despre mama biologică. Motivul pentru care nu o vede vinovată pe femeie, ci doar pe mama adoptivă, Luminița Anghel: “Eu îmi doream să nu fie în viață nimeni.”

citește mai departe

Vedete

David Pușcaș, dezvăluiri despre mama biologică. Motivul pentru care nu o vede vinovată pe femeie, ci doar pe mama adoptivă, Luminița Anghel: “Eu îmi doream să nu fie în viață nimeni.”

Schimbarea de look pe care a făcut-o tanti Vasilica odată cu venirea primăverii. Ce mesaj are pentru toți haterii din online: “Să vină și ei cu vreo 10.000 în buzunar.”

citește mai departe

Vedete

Schimbarea de look pe care a făcut-o tanti Vasilica odată cu venirea primăverii. Ce mesaj are pentru toți haterii din online: “Să vină și ei cu vreo 10.000 în buzunar.”

VIDEO Își dorește Iulia Albu să devină din nou mamă? Ce declarații a făcut vedeta despre al doilea copil: “Dacă iese la fel ca Mikaela, o să fie o mare bucurie!”

Vedete

VIDEO Își dorește Iulia Albu să devină din nou mamă? Ce declarații a făcut vedeta despre al doilea copil: “Dacă iese la fel ca Mikaela, o să fie o mare bucurie!”

Gheorghe Turda iubește din nou la 78 de ani. Cine este femeia care i-a reaprins sentimentele artistului: „Am fost amândoi cadre MAI.”

citește mai departe

Vedete

Gheorghe Turda iubește din nou la 78 de ani. Cine este femeia care i-a reaprins sentimentele artistului: „Am fost amândoi cadre MAI.”

VIDEO Paula Hriscu, despre momentul în care o hemoragie internă a fost la un pas să îi ia viața: “Șansele mele erau foarte mici. Eram foarte împăcată cu ideea că mor.”

Vedete

VIDEO Paula Hriscu, despre momentul în care o hemoragie internă a fost la un pas să îi ia viața: “Șansele mele erau foarte mici. Eram foarte împăcată cu ideea că mor.”

Andreea Bănică, reacție dură după valul de critici din mediul online: „Vă aruncați în mesaje jignitoare fără să știți!”

citește mai departe

Vedete

Andreea Bănică, reacție dură după valul de critici din mediul online: „Vă aruncați în mesaje jignitoare fără să știți!”