Slăbeşte cinci kilograme în 14 zile cu dieta de trei ore! Ai voie să mănânci orice!

Iulia Stanescu

05 octombrie 2017 Actualizat: 05 octombrie 2017, 14:05

Slăbeşte cinci kilograme în 14 zile cu dieta de trei ore! Ai voie să mănânci orice!

Daca vrei sa slabesti rapid insa nu esti dispusa sa renunti la placerile tale vinovate, dieta de 3 ore face minuni pentru tine.

Aceasta dieta presupune respectarea unui program alimentar format din 5 mese pe zi. Poti consuma desert, carbohidrati si dulciuri.

Iata care sunt regulile:

1. Mananca la cel mult o ora dupa ce te-ai trezit. Apoi mananca dupa 3 ore. Nu mananca niciodata cu 3 ore inainte de culcare.

2. Nu depasi 400 de calorii la msele principale. Continuarea AICI.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Baclavale de casa fara zahar - Reteta buna pentru persoanele cu diabet sau care tin cura de slabire

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

Influencerul Andrei Bordeianu, implicat într-un accident grav în București. A ajuns de urgență la spital, după ce a fost rănit pe motocicletă

Vești de ultim moment despre Laurette. ÎN CE STARE SE AFLĂ ACUM și câtă suferință a ascuns în spatele zâmbetului: "Cu Dumnezeu înainte! Doamne..."

Mișcare seismică în România, marți dimineață! Ce magnitudine a avut și unde s-a produs

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 28 august 2026: Zodia care are toate șansele să se căsătorească în această zi

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Tii cura de slabire? Si cine spune ca nu ai voie sa mananci desert? Inghetata de DIETA, sanatoasa, din banane si unt de arahide

citește mai departe

Lifestyle

Tii cura de slabire? Si cine spune ca nu ai voie sa mananci desert? Inghetata de DIETA, sanatoasa, din banane si unt de arahide

Baclavale de casa fara zahar - Reteta buna pentru persoanele cu diabet sau care tin cura de slabire

citește mai departe

Cooking

Baclavale de casa fara zahar - Reteta buna pentru persoanele cu diabet sau care tin cura de slabire

Cure de slabire dupa care te ingrasi garantat! Nu le mai tine niciodata!

citește mai departe

Lifestyle

Cure de slabire dupa care te ingrasi garantat! Nu le mai tine niciodata!

Vitaminele care ajuta in procesul de slabire! Le poti lua ca suplimente

citește mai departe

Lifestyle

Vitaminele care ajuta in procesul de slabire! Le poti lua ca suplimente

(P) Cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală pe românii din diaspora

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală pe românii din diaspora

Floarea care te reprezintă în funcție de personalitate. Ce ți se potrivește dacă ești o femeie romantică

citește mai departe

Lifestyle

Floarea care te reprezintă în funcție de personalitate. Ce ți se potrivește dacă ești o femeie romantică

Parteneri

Angajata unui magazin second-hand a descoperit o adevărată „comoară” printre obiectele donate: „Găsim des obiecte scumpe”

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Angajata unui magazin second-hand a descoperit o adevărată „comoară” printre obiectele donate: „Găsim des obiecte scumpe”

Laura Cosoi a pozat în costum de baie, la o lună după a cincea naștere. Actrița a plecat la mare după botezul mezinei

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Laura Cosoi a pozat în costum de baie, la o lună după a cincea naștere. Actrița a plecat la mare după botezul mezinei

„În primul rând de familie..." Ce i-a putut dezvălui Valentin Sanfira în direct lui Cristi Brancu, la câteva luni de la divorțul dureros și neașteptat de Codruța Filip, i-a lăsat mască pe toți. Nimeni, dar nimeni nu anticipa că va da totul pe față. Așa a ieșit la lumină un detaliu: "Ăia puțini...”

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

„În primul rând de familie..." Ce i-a putut dezvălui Valentin Sanfira în direct lui Cristi Brancu, la câteva luni de la divorțul dureros și neașteptat de Codruța Filip, i-a lăsat mască pe toți. Nimeni, dar nimeni nu anticipa că va da totul pe față. Așa a ieșit la lumină un detaliu: "Ăia puțini...”

Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea”

Cum și-ar fi premeditat Mădălina Apostol gestul ÎN SEARA TRAGEDIEI și unde și-a lăsat fetița în acel moment?! Nimeni NU A BĂNUIT ce avea să urmeze. DETALIILE IEȘITE ACUM LA IVEALĂ sunt greu de citit fără lacrimi

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Cum și-ar fi premeditat Mădălina Apostol gestul ÎN SEARA TRAGEDIEI și unde și-a lăsat fetița în acel moment?! Nimeni NU A BĂNUIT ce avea să urmeze. DETALIILE IEȘITE ACUM LA IVEALĂ sunt greu de citit fără lacrimi

Vecina Mădălinei Apostol, dezvăluiri tulburătoare, după dispariția acesteia: „Nu, nu era fericită”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Vecina Mădălinei Apostol, dezvăluiri tulburătoare, după dispariția acesteia: „Nu, nu era fericită”

Pentru tine

Mădălina Apostol nu apărea în testamentul iubitului milionar. Cine sunt persoanele la care ar urma să ajungă averea lui Nick Rădoi: “Ar vrea ea să fie acolo.”

citește mai departe

Vedete

Mădălina Apostol nu apărea în testamentul iubitului milionar. Cine sunt persoanele la care ar urma să ajungă averea lui Nick Rădoi: “Ar vrea ea să fie acolo.”

Motivul pentru care Mădălina Apostol și-ar fi vândut casa din România. Ce spune Ramona Lăzuran despre iubita lui Nick Rădoi: “Lucrurile de acasă nu au funcționat.”

citește mai departe

Vedete

Motivul pentru care Mădălina Apostol și-ar fi vândut casa din România. Ce spune Ramona Lăzuran despre iubita lui Nick Rădoi: “Lucrurile de acasă nu au funcționat.”

Cine este Victoria Bodean, femeia cu paralizie cerebrală care a devenit mamă. Povestea uimitoare a tinerei încă din momentul în care s-a născut

citește mai departe

Informatiile zilei

Cine este Victoria Bodean, femeia cu paralizie cerebrală care a devenit mamă. Povestea uimitoare a tinerei încă din momentul în care s-a născut

FOTO Care a fost ultima apariție TV a Mădălinei Apostol. Vedeta s-a retras din viața publică și nimeni nu știa ce se ascunde, de fapt, în spatele zâmbetului ei: "Eu am fost mereu cea sacrificată."

citește mai departe

Vedete

FOTO Care a fost ultima apariție TV a Mădălinei Apostol. Vedeta s-a retras din viața publică și nimeni nu știa ce se ascunde, de fapt, în spatele zâmbetului ei: "Eu am fost mereu cea sacrificată."

Cine este bărbatul care a cucerit-o pe Ozge Ozpirincci, protagonista din „Inimă de mamă”, serialul care are premiera joi, la Kanal D

vezi video

Divertisment

Cine este bărbatul care a cucerit-o pe Ozge Ozpirincci, protagonista din „Inimă de mamă”, serialul care are premiera joi, la Kanal D

Cine a încercat să intervină în relația dintre Nick Rădoi și Mădălina Apostol. Iubita milionarului a vorbit cu sinceritate în urmă cu câțiva ani: “Au și reușit să facă acest lucru.”

citește mai departe

Vedete

Cine a încercat să intervină în relația dintre Nick Rădoi și Mădălina Apostol. Iubita milionarului a vorbit cu sinceritate în urmă cu câțiva ani: “Au și reușit să facă acest lucru.”

Din Lifestyle

(P) Cum alegi aranjamentele florale pentru nuntă fără să depășești bugetul

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum alegi aranjamentele florale pentru nuntă fără să depășești bugetul

(P) 7 idei de styling cu geaca de piele pentru femei în 2026-2027

citește mai departe

Lifestyle

(P) 7 idei de styling cu geaca de piele pentru femei în 2026-2027

(P) Osteofitoza: ce este, de ce apare și cum se tratează?

citește mai departe

Lifestyle

(P) Osteofitoza: ce este, de ce apare și cum se tratează?

(P) De la gotic la futurism: cum transmite arhitectura povestea Valenciei

citește mai departe

Lifestyle

(P) De la gotic la futurism: cum transmite arhitectura povestea Valenciei

(P) Îngrijirea picioarelor și unghiilor: Cum să obții o piele catifelată și unghii sănătoase cu ajutorul ingredientelor organice

citește mai departe

Lifestyle

(P) Îngrijirea picioarelor și unghiilor: Cum să obții o piele catifelată și unghii sănătoase cu ajutorul ingredientelor organice

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală pe românii din diaspora

Parteneri

Rezumat episodul 137 „O dragoste”, difuzat marți, 15 septembrie 2026, la Kanal D: Basak decide să se împace cu Fatih

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 137 „O dragoste”, difuzat marți, 15 septembrie 2026, la Kanal D: Basak decide să se împace cu Fatih

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Monica Gabor, devastată după moartea Mădălinei Apostol! A dezvăluit ce probleme de sănătate avea partenera lui Nick Rădoi: „O bătălie pe care a purtat-o în secret”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Monica Gabor, devastată după moartea Mădălinei Apostol! A dezvăluit ce probleme de sănătate avea partenera lui Nick Rădoi: „O bătălie pe care a purtat-o în secret”

O zi pe care familia generalului Dorin Ioniță nu şi-ar fi dorit să o trăiască. Trupul neînsuflețit A FOST DEPUS la capelă, iar IMAGINILE DE LA PRIVEGHI sunt dureroase. În astfel de momente, rămân doar tăcerea, rugăciunile şi amintirile

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

O zi pe care familia generalului Dorin Ioniță nu şi-ar fi dorit să o trăiască. Trupul neînsuflețit A FOST DEPUS la capelă, iar IMAGINILE DE LA PRIVEGHI sunt dureroase. În astfel de momente, rămân doar tăcerea, rugăciunile şi amintirile

Jean Paler a suferit al doilea AVC. Indragitul actor a facut primele declarații după externare: „Mă mai mișc”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Jean Paler a suferit al doilea AVC. Indragitul actor a facut primele declarații după externare: „Mă mai mișc”

Horoscop pentru ziua de joi, 17 septembrie 2026: Un semn zodiacal este în cumpănă după ce primește o ofertă de muncă din afara țării

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop pentru ziua de joi, 17 septembrie 2026: Un semn zodiacal este în cumpănă după ce primește o ofertă de muncă din afara țării

Mesajul transmis de Nick Rădoi după ce iubita lui, Mădălina Apostol, s-a stins din viață: “Din păcate, starea ei psihică s-a agravat!”

Monica Gabor, mesaj sfâșietor după moartea Mădălinei Apostol. Cum o descrie pe iubita lui Nick Rădoi și ce spune despre suferința cu care se confrunta: “O bătălie crâncenă pe care a purtat-o.”

citește mai departe

Vedete

Monica Gabor, mesaj sfâșietor după moartea Mădălinei Apostol. Cum o descrie pe iubita lui Nick Rădoi și ce spune despre suferința cu care se confrunta: “O bătălie crâncenă pe care a purtat-o.”

Gemenii Graur, mesaj după moartea Mădălinei Apostol. Cum au cunoscut-o pe iubita lui Nick Rădoi și ce le-a scris Mădălina în urmă cu un an: “Astăzi știm că acea „altă dată” nu va mai exista.”

citește mai departe

Vedete

Gemenii Graur, mesaj după moartea Mădălinei Apostol. Cum au cunoscut-o pe iubita lui Nick Rădoi și ce le-a scris Mădălina în urmă cu un an: “Astăzi știm că acea „altă dată” nu va mai exista.”

Când va fi condusă Mădălina Apostol pe ultimul drum. Nick Rădoi vine în România pentru a-și înmormânta iubita: “Este adevărat.”

citește mai departe

Vedete

Când va fi condusă Mădălina Apostol pe ultimul drum. Nick Rădoi vine în România pentru a-și înmormânta iubita: “Este adevărat.”

citește mai departe

Vedete

Mesajul Simonei Trașcă după ce a aflat că Mădălina Apostol s-a stins din viață. Vedetei nu îi vine să creadă ce s-a întâmplat: “La cum o cunosc eu, nu era o femeie care să ajungă să se sinucidă.”

citește mai departe

Vedete

Cine a încercat să intervină în relația dintre Nick Rădoi și Mădălina Apostol. Iubita milionarului a vorbit cu sinceritate în urmă cu câțiva ani: “Au și reușit să facă acest lucru.”

Slăbeşte cinci kilograme în 14 zile cu dieta de trei ore! Ai voie să mănânci orice!

Vecina Mădălinei Apostol face declarații cutremurătoare după moartea iubitei lui Nick Rădoi. Ce discuție au avut ultima dată când s-au văzut: “Într-o permanentă alergătură.”

Simona Trașcă susține că se regăsește în povestea Mădălinei Apostol. Declarațiile cutremurătoare ale vedetei: “După ce încercam și nu reușeam, mă bucuram că trăiesc.”

Noi detalii despre moartea Mădălinei Apostol. Ce ar fi arătat primele rezultate medico-legale în cazul femeii

Mesajul sfâșietor postat de fiul Mădălinei Apostol după moartea mamei sale. Durere de nedescris pentru apropiații femeii: “Te iubesc mult!”

Angajata unui magazin second-hand a descoperit o adevărată „comoară” printre obiectele donate: „Găsim des obiecte scumpe”

Laura Cosoi a pozat în costum de baie, la o lună după a cincea naștere. Actrița a plecat la mare după botezul mezinei

Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea”

Cum și-ar fi premeditat Mădălina Apostol gestul ÎN SEARA TRAGEDIEI și unde și-a lăsat fetița în acel moment?! Nimeni NU A BĂNUIT ce avea să urmeze. DETALIILE IEȘITE ACUM LA IVEALĂ sunt greu de citit fără lacrimi

Vecina Mădălinei Apostol, dezvăluiri tulburătoare, după dispariția acesteia: „Nu, nu era fericită”

Mădălina Apostol nu apărea în testamentul iubitului milionar. Cine sunt persoanele la care ar urma să ajungă averea lui Nick Rădoi: “Ar vrea ea să fie acolo.”

Motivul pentru care Mădălina Apostol și-ar fi vândut casa din România. Ce spune Ramona Lăzuran despre iubita lui Nick Rădoi: “Lucrurile de acasă nu au funcționat.”

Cine este Victoria Bodean, femeia cu paralizie cerebrală care a devenit mamă. Povestea uimitoare a tinerei încă din momentul în care s-a născut

FOTO Care a fost ultima apariție TV a Mădălinei Apostol. Vedeta s-a retras din viața publică și nimeni nu știa ce se ascunde, de fapt, în spatele zâmbetului ei: "Eu am fost mereu cea sacrificată."

Cine este bărbatul care a cucerit-o pe Ozge Ozpirincci, protagonista din „Inimă de mamă”, serialul care are premiera joi, la Kanal D

Cine a încercat să intervină în relația dintre Nick Rădoi și Mădălina Apostol. Iubita milionarului a vorbit cu sinceritate în urmă cu câțiva ani: “Au și reușit să facă acest lucru.”

(P) Cum alegi aranjamentele florale pentru nuntă fără să depășești bugetul

(P) 7 idei de styling cu geaca de piele pentru femei în 2026-2027

(P) Osteofitoza: ce este, de ce apare și cum se tratează?

(P) De la gotic la futurism: cum transmite arhitectura povestea Valenciei

(P) Îngrijirea picioarelor și unghiilor: Cum să obții o piele catifelată și unghii sănătoase cu ajutorul ingredientelor organice

(P) Cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală pe românii din diaspora

Rezumat episodul 137 „O dragoste”, difuzat marți, 15 septembrie 2026, la Kanal D: Basak decide să se împace cu Fatih

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Monica Gabor, devastată după moartea Mădălinei Apostol! A dezvăluit ce probleme de sănătate avea partenera lui Nick Rădoi: „O bătălie pe care a purtat-o în secret”

O zi pe care familia generalului Dorin Ioniță nu şi-ar fi dorit să o trăiască. Trupul neînsuflețit A FOST DEPUS la capelă, iar IMAGINILE DE LA PRIVEGHI sunt dureroase. În astfel de momente, rămân doar tăcerea, rugăciunile şi amintirile

Jean Paler a suferit al doilea AVC. Indragitul actor a facut primele declarații după externare: „Mă mai mișc”

Horoscop pentru ziua de joi, 17 septembrie 2026: Un semn zodiacal este în cumpănă după ce primește o ofertă de muncă din afara țării

Mesajul transmis de Nick Rădoi după ce iubita lui, Mădălina Apostol, s-a stins din viață: “Din păcate, starea ei psihică s-a agravat!”

Monica Gabor, mesaj sfâșietor după moartea Mădălinei Apostol. Cum o descrie pe iubita lui Nick Rădoi și ce spune despre suferința cu care se confrunta: “O bătălie crâncenă pe care a purtat-o.”

Gemenii Graur, mesaj după moartea Mădălinei Apostol. Cum au cunoscut-o pe iubita lui Nick Rădoi și ce le-a scris Mădălina în urmă cu un an: “Astăzi știm că acea „altă dată” nu va mai exista.”

Când va fi condusă Mădălina Apostol pe ultimul drum. Nick Rădoi vine în România pentru a-și înmormânta iubita: “Este adevărat.”

Mesajul Simonei Trașcă după ce a aflat că Mădălina Apostol s-a stins din viață. Vedetei nu îi vine să creadă ce s-a întâmplat: “La cum o cunosc eu, nu era o femeie care să ajungă să se sinucidă.”

Cine a încercat să intervină în relația dintre Nick Rădoi și Mădălina Apostol. Iubita milionarului a vorbit cu sinceritate în urmă cu câțiva ani: “Au și reușit să facă acest lucru.”

Slăbeşte cinci kilograme în 14 zile cu dieta de trei ore! Ai voie să mănânci orice!

Unul din frații Graur, mesaj sfâșietor după moartea lui Dolly Parton. Ce gând i-a venit în cap influencerului: “Moartea este, probabil, singura care pune egal între bogat și sărac.”