Slăbeşte cinci kilograme în 14 zile cu dieta de trei ore! Ai voie să mănânci orice!

Iulia Stanescu

Publicat: 05 octombrie 2017, 14:04

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Slăbeşte cinci kilograme în 14 zile cu dieta de trei ore! Ai voie să mănânci orice!

Daca vrei sa slabesti rapid insa nu esti dispusa sa renunti la placerile tale vinovate, dieta de 3 ore face minuni pentru tine.

Aceasta dieta presupune respectarea unui program alimentar format din 5 mese pe zi. Poti consuma desert, carbohidrati si dulciuri.

Iata care sunt regulile:

1. Mananca la cel mult o ora dupa ce te-ai trezit. Apoi mananca dupa 3 ore. Nu mananca niciodata cu 3 ore inainte de culcare.

2. Nu depasi 400 de calorii la msele principale. Continuarea AICI.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Baclavale de casa fara zahar - Reteta buna pentru persoanele cu diabet sau care tin cura de slabire

A murit la doar 3 săptămâni de la nuntă. Ce s-a întâmplat cu Ciara

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Daniela, TAXATĂ DUR de Veronica. Câștigătoarea sezonului 4 "Casa Iubirii" a observat un DETALIU NEAȘTEPTAT și l-a dezvăluit public. A PROVOCAT UN ADEVĂRAT ȘOC: "Bai, femeie, stai un pic! Ea a..."

Halit Özgür Sarı, protagonistul serialului Inimă rebelă, surprins în ipostaze tandre în compania unei colege de platou! Iată cum au fost fotografiați cei doi actori

Rezumat episodul 34 „Inimă de mamă”, difuzat marți, 3 noiembrie 2026, la Kanal D. Filiz decide să îl părăsească pe Hasan

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Tii cura de slabire? Si cine spune ca nu ai voie sa mananci desert? Inghetata de DIETA, sanatoasa, din banane si unt de arahide

citește mai departe

Lifestyle

Tii cura de slabire? Si cine spune ca nu ai voie sa mananci desert? Inghetata de DIETA, sanatoasa, din banane si unt de arahide

Baclavale de casa fara zahar - Reteta buna pentru persoanele cu diabet sau care tin cura de slabire

citește mai departe

Cooking

Baclavale de casa fara zahar - Reteta buna pentru persoanele cu diabet sau care tin cura de slabire

Cure de slabire dupa care te ingrasi garantat! Nu le mai tine niciodata!

citește mai departe

Lifestyle

Cure de slabire dupa care te ingrasi garantat! Nu le mai tine niciodata!

Vitaminele care ajuta in procesul de slabire! Le poti lua ca suplimente

citește mai departe

Lifestyle

Vitaminele care ajuta in procesul de slabire! Le poti lua ca suplimente

Ce obiecte din bucătărie trebuie înlocuite mai des decât crezi

citește mai departe

Lifestyle

Ce obiecte din bucătărie trebuie înlocuite mai des decât crezi

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

citește mai departe

Lifestyle

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

Parteneri

După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”

citește mai departe pe antena3.ro

antena3.ro

După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”

Ce nu îți spune nimeni despre primul an de maternitate. 7 realități pe care le descoperi abia după naștere

citește mai departe pe peroz.ro

peroz.ro

Ce nu îți spune nimeni despre primul an de maternitate. 7 realități pe care le descoperi abia după naștere

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

citește mai departe pe viva.ro

viva.ro

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Valentin face o DEZVĂLUIRE NEAȘTEPTATĂ despre Daniela:" La modul că se...". Anca REACȚIONEZĂ IMEDIAT, iar concurenții din "Casa Iubirii" au fost șocați de INFORMAȚIA AFLATĂ

citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Valentin face o DEZVĂLUIRE NEAȘTEPTATĂ despre Daniela:" La modul că se...". Anca REACȚIONEZĂ IMEDIAT, iar concurenții din "Casa Iubirii" au fost șocați de INFORMAȚIA AFLATĂ

Celebrul actor Patrick Stewart, care i-a dat viață căpitanului Jean Luc Picard, în serialul „Star Trek”, s-a stins din viață la 86 de ani

citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

Celebrul actor Patrick Stewart, care i-a dat viață căpitanului Jean Luc Picard, în serialul „Star Trek”, s-a stins din viață la 86 de ani

Pentru tine

Ce a pățit Armin Nicoară la aterizarea în Dubai. Saxofonistului nu i-a venit să creadă: “Mi se face pielea de găină.”

citește mai departe

Vedete

Ce a pățit Armin Nicoară la aterizarea în Dubai. Saxofonistului nu i-a venit să creadă: “Mi se face pielea de găină.”

După 25 de ani în care a dresat 8000 de câini, Mihai Nae, „dresorul vedetelor”, dezvăluie TOP 10 secrete esențiale ale dresajului canin: „Câinele trebuie convins, nu obligat!”

citește mai departe

Specialisti

După 25 de ani în care a dresat 8000 de câini, Mihai Nae, „dresorul vedetelor”, dezvăluie TOP 10 secrete esențiale ale dresajului canin: „Câinele trebuie convins, nu obligat!”

Ce a pățit Petra Pintelei când a luat o mașină de ridesharing. Tânăra a vorbit despre povestea omului pe care l-a întâlnit în autoturism: “Eu am plătit un serviciu!”

citește mai departe

Vedete

Ce a pățit Petra Pintelei când a luat o mașină de ridesharing. Tânăra a vorbit despre povestea omului pe care l-a întâlnit în autoturism: “Eu am plătit un serviciu!”

Laura Cosoi, la casa din Șușani a Adelei Popescu. Cum a fost experiența alături de întreaga familie: “Mi-e foarte dor de ai mei.”

citește mai departe

Vedete

Laura Cosoi, la casa din Șușani a Adelei Popescu. Cum a fost experiența alături de întreaga familie: “Mi-e foarte dor de ai mei.”

Fiica Maiei Morgenstern, copleșită de valul de critici din mediul online. Ce se întâmplă cu tânăra de când a devenit mamă: “Mi-aș dori să mă pot bucura de liniștea primilor ani de viață ai copilului meu.”

citește mai departe

Vedete

Fiica Maiei Morgenstern, copleșită de valul de critici din mediul online. Ce se întâmplă cu tânăra de când a devenit mamă: “Mi-aș dori să mă pot bucura de liniștea primilor ani de viață ai copilului meu.”

Codruța Filip, despre vindecarea de după divorțul de Valentin Sanfira. Este pregătită artista să iubească din nou? “E greu!”

citește mai departe

Vedete

Codruța Filip, despre vindecarea de după divorțul de Valentin Sanfira. Este pregătită artista să iubească din nou? “E greu!”

Din Lifestyle

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

citește mai departe

Lifestyle

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

(P) Noua destinație de beauty din România are peste 160 de branduri premium și profesionale și extra reducere în octombrie

citește mai departe

Lifestyle

(P) Noua destinație de beauty din România are peste 160 de branduri premium și profesionale și extra reducere în octombrie

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

citește mai departe

Lifestyle

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

citește mai departe

Lifestyle

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

(P) Job sau business personal? 7 moduri prin care poți monetiza imaginea și personalitatea în 2026

citește mai departe

Lifestyle

(P) Job sau business personal? 7 moduri prin care poți monetiza imaginea și personalitatea în 2026

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

citește mai departe

Lifestyle

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Parteneri

Rezumat episodul 34 „Inimă de mamă”, difuzat marți, 3 noiembrie 2026, la Kanal D. Filiz decide să îl părăsească pe Hasan

citește mai departe pe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 34 „Inimă de mamă”, difuzat marți, 3 noiembrie 2026, la Kanal D. Filiz decide să îl părăsească pe Hasan

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

citește mai departe pe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

EXCLUSIV | Ramona Manole a spus marele DA! Imagini spectaculoase de la cununia civilă a artistei cu Paris, alesul inimii ei

citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

EXCLUSIV | Ramona Manole a spus marele DA! Imagini spectaculoase de la cununia civilă a artistei cu Paris, alesul inimii ei

EXCLUSIV! Oltenii și turiștii vor avea parte de o SURPRIZĂ NEAȘTEPTATĂ la Craiova. Ce apariție spectaculoasă va apărea ÎN PREMIERĂ la Târgul de Crăciun?! NU a mai fost văzută până acum. PRIMELE IMAGINI

citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

EXCLUSIV! Oltenii și turiștii vor avea parte de o SURPRIZĂ NEAȘTEPTATĂ la Craiova. Ce apariție spectaculoasă va apărea ÎN PREMIERĂ la Târgul de Crăciun?! NU a mai fost văzută până acum. PRIMELE IMAGINI

Tristețe pentru comunitatea medicală din Cluj. Medicul Neeraj Sheoraj s-a stins din viață fulgerător la doar 35 de ani

citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

Tristețe pentru comunitatea medicală din Cluj. Medicul Neeraj Sheoraj s-a stins din viață fulgerător la doar 35 de ani

Este Cod roșu de averse torențiale. Prognoza meteo ANM pentru marți, 3 noiembrie 2026: Unde va ninge azi

citește mai departe pe kanald.ro

kanald.ro

Este Cod roșu de averse torențiale. Prognoza meteo ANM pentru marți, 3 noiembrie 2026: Unde va ninge azi

Editors picks

Emilia Ghinescu, totul despre relația cu iubitul mai tânăr. Artista spune ce nu i-a plăcut niciodată la bărbați: “Ce încredere ar trebui să am în tine sau ce să vreau să construiesc alături de tine?”

citește mai departe

Vedete

Emilia Ghinescu, totul despre relația cu iubitul mai tânăr. Artista spune ce nu i-a plăcut niciodată la bărbați: “Ce încredere ar trebui să am în tine sau ce să vreau să construiesc alături de tine?”

Ce a pățit Armin Nicoară la aterizarea în Dubai. Saxofonistului nu i-a venit să creadă: “Mi se face pielea de găină.”

citește mai departe

Vedete

Ce a pățit Armin Nicoară la aterizarea în Dubai. Saxofonistului nu i-a venit să creadă: “Mi se face pielea de găină.”

Laura Cosoi, la casa din Șușani a Adelei Popescu. Cum a fost experiența alături de întreaga familie: “Mi-e foarte dor de ai mei.”

citește mai departe

Vedete

Laura Cosoi, la casa din Șușani a Adelei Popescu. Cum a fost experiența alături de întreaga familie: “Mi-e foarte dor de ai mei.”

Ce a pățit Petra Pintelei când a luat o mașină de ridesharing. Tânăra a vorbit despre povestea omului pe care l-a întâlnit în autoturism: “Eu am plătit un serviciu!”

citește mai departe

Vedete

Ce a pățit Petra Pintelei când a luat o mașină de ridesharing. Tânăra a vorbit despre povestea omului pe care l-a întâlnit în autoturism: “Eu am plătit un serviciu!”

Ana Morodan a încheiat tratamentul după opt luni! Vedeta a făcut mărturisiri despre perioada dificilă prin care a trecut: „M-a făcut praf.”

citește mai departe

Vedete

Ana Morodan a încheiat tratamentul după opt luni! Vedeta a făcut mărturisiri despre perioada dificilă prin care a trecut: „M-a făcut praf.”

CRBL a spus adevărul despre relația cu Olga Guțanu! De ce a șters fotografiile cu iubita sa de pe rețelele de socializare

citește mai departe

Vedete

CRBL a spus adevărul despre relația cu Olga Guțanu! De ce a șters fotografiile cu iubita sa de pe rețelele de socializare