A venit caldura și vrei să slăbești? Iată o metodă simplă!
Ai putea manca inghetata, dar tii la silueta ta, asa ca iti propunem o reteta care te ajuta si sa slabesti, nu doar sa scapi de efectele neplacute ale temperaturilor ridicate.
Ingrediente:
3-5 castraveti decojiti si taiati
1 lamaie curatata si taiata felii
500 ml apa
2 catei de usturoi tocati marunt
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Mod de preparare:
Paseaza ingredientele in blender, la viteza mare.
Adauga cateva frunze de menta si mai mixeaza 20 de secunde. Baga supa la frigider si las-o sa se raceasca bine. Cand o servesti, adauga deasupra menta si un strop de ulei de masline.
