Remediul natural care te ajuta sa adormi instant! Toata lumea trebuie sa incerce!

Consumand aceasta bautura cu o ora inainte de a merge la culcare, probleme de acest tip vor disparea.

Bautura din banana si scortisoara

Ingrediente:

•1 banana
•½ lingurita de scortisoara
•1 litru de apa

Preparare:

Fierbeti apa intr-un ibric. Taiati banana la capete, adaugati-o in recipient si lasati pe foc inca 10 minute. Strecurati lichidul intr-o cana si adaugati scortisoara.

Sursa