Prepara-ti un delicios ceai de lavanda pentru insomnie! Uite cum te ajuta!


Prepara-ti un delicios ceai de lavanda pentru insomnie! Uite cum te ajuta!

Studiile in vitro si pe animale, precum si cateva studii clinice preliminare tind sa confirme utilizarea traditionala a lavandei pentru un somn linistit sau pentru combaterea insomniei.

 

Comisia Europeana a aprobat administrarea interna a infuziei de lavanda pentru tratarea starii de agitatie si a insomniei, precum si a durerilor digestive de origine nervoasa (depresie, tulburari intestinale, balonari, etc). De asemenea, a fost aprobata pentru administrarea externa, în balneoterapie pentru tulburari ale circulatiei sanguine.
Ceaiul preparat dintr-o mana de flori de lavanda este un remediu eficient pentru insomnii. Asadar, înainte de culcare, bea un ceai de lavanda sau pune sub perna un saculet cu flori de lavanda.
Mirosul acestei plante te va ajuta sa ai un somn linistit.
Sursa: Frunza-verde.ro

Comisia Europeana a aprobat administrarea interna a infuziei de lavanda pentru tratarea starii de agitatie si a insomniei, precum si a durerilor digestive de origine nervoasa (depresie, tulburari intestinale, balonari, etc). De asemenea, a fost aprobata pentru administrarea externa, în balneoterapie pentru tulburari ale circulatiei sanguine.

Ceaiul preparat dintr-o mana de flori de lavanda este un remediu eficient pentru insomnii.

Asadar, înainte de culcare, bea un ceai de lavanda sau pune sub perna un saculet cu flori de lavanda. Mirosul acestei plante te va ajuta sa ai un somn linistit.

Sursa: Frunza-verde.ro

 


Abonează-te pe

Citește și:

DESCOPERĂ: Pe ce dată pică Sfântul Andrei 2021

Postul Antena 1, acuzat de REGIE! Cine trebuia să câștige finala Asia Express

70 MESAJE de SFÂNTUL ANDREI 2021. Trimite cele mai frumoase texte celor care îşi serbează ziua onomastică

70 Felicitări şi Urări de Sfântul ANDREI 2021. Cele mai frumoase texte pentru toţi cei ce serbează numele de Andrei şi Andreea

Emily Burghelea, momente dificile cu fetița ei, Amedea! Ce a pățit micuța: „Mă topesc când văd că suferă”

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

CITEȘTE: Cine este chef SORIN BONTEA. Biografie: data nașterii, studii, căsătorie, copii

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri