Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos! "Super aromat și clean, cum nu găsești în comerț, indiferent de brand sau preț.”

Elena Kadar

03 octombrie 2024 Actualizat: 13 noiembrie 2024, 09:33

4 poze vezi galeria

Laptele de cocos este foarte sănătos pentru organism și se poate face și acasă, iar Ramona Păun a împărtășit rețeta sa.

Ramona Păun este una dintre cele mai apreciate prezentatoare TV, de la noi din țară. Aceasta este dedicată meseriei sale, dar și siluetei de invidiat! Deseori, își prepară chiar ea laptele de cocos pe care îl consumă, fiind mult mai bun față de cel din comerț. Cu doar câteva zile în urmă, aceasta a postat pe pagina sa de Instagram, la Story, fotografii, explicând totodată și cum prepară această rețetă, pas cu pas, incluzând și ingredientele, dar și modul rapid de preparare.

Lapte de cocos, pregătit de Ramona Păun

Citește și: Geta Sterp, cu adevărat o gospodină! A pregătit o tartă cu fructe, ca în povești: "Dacă aveți poftă de un dulce, aveți aici rețeta potrivită! Poftă bună!"

ramona paun instagram — Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos![Sursa foto: Instagram]

Citește și: Pilaful sârbesc iese mai bun ca niciodată, iar Gabriela Cristea te învață secretul! „Nu pot să mă abțin și să nu pun și o mână de pătrunjel ca să fie și ceva verde.”

Ingrediente

Nucă de cocos
Sare
Vanilie măcinată
500-800 ml apă

Mod de preparare

" Lapte de cocos făcut acasă. Super aromat și clean, cum nu găsești în comerț, indiferent de brand sau preț. Ai nevoie de un blender cu putere mare ca să iasă consistența asta.

Nuca de cocos ideală pentru un lapte bun. Trebuie să fie grea când o cumperi, să aibă multă apă de cocos în ea, pentru ca pulpa să fie aromată.

Am primit întrebări legate de rețetă. De obicei, adaug și puțin sare și vanilie măcinată, dar azi am uitat și am pus doar apă peste pulpă, am blenuit bine și apoi am strecurat.

La o nucă de cocos, pui în blender între 500-800 ml apă, în funcție de mărimea nucii, de cât de diluat sau aromat vrei să fie laptele.", a menționat Ramona Păun, în câteva Story-uri, postate pe pagina sa de Instagram.

ramona paun lapte de cocos — Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos![Sursa foto: Instagram]

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cremă aperitiv de brânză, cu doar câteva ingrediente! Paula Chirilă pregătește o rețetă rapidă și perfectă pentru invitați! "Arată foarte bine.”

Kate Middleton, GAFĂ de neiertat! Ținuta care a atras un val de critici

Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte

INFORMAȚIA MOMENTULUI despre medicul rezident găsit mort în baia Spitalului Floreasca. Ce se ascunde în spatele cazului? DETALIILE AFLATE ACUM SUNT DUREROASE: "Pare că s-a..."

Meteorologii ANM au emis două atenționări Cod galben de furtuni pentru mai multe regiuni din țară. Sunt anunțate ploi, vijelii și căderi de grindină

Codruța Filip, pregătită să își facă o nouă relație? Artista a mărturisit totul: „Vreau să mă bucur de...”

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos! "Super aromat și clean, cum nu găsești în comerț, indiferent de brand sau preț.”

Lapte de cocos, pregătit de Ramona Păun

Ingrediente

Mod de preparare

Un site chinezesc vinde acum chiar și case cu două dormitoare și panouri solare, la numai 5.000 de euro. Livrarea este gratuită

Diva supremă a Los Angelesului e faimoasă fără să aibă vreun talent. La 75 de ani poartă rochii mini și conduce doar mașini roz

SINGURUL BĂRBAT pe care Dana Budeanu l-a lăudat: „Vedeți că e frumos rău de tot în realitate. E foarte mișto...”. Toți au rămas mască când au auzit despre CINE e vorba, de fapt, și ce a mai povestit. Indiciu: e soțul unei îndrăgite cântărețe de la noi

Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte

CONFESIUNEA CUTREMURĂTOARE a medicului rezident găsit mort în baia Spitalului Floreasca. Un coleg de muncă A IEȘIT PUBLIC și a spus lucruri pe care NIMENI NU LE ȘTIA: "Mereu îmi spunea că este..."

Barıș Kılıç, actorul care joacă rolul Omer în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Cum a fost surprins acesta dincolo de platourile de filmare

Ce regret are Simona Trașcă cu privire la familia ei și ce s-a schimbat de când și-a întâlnit soțul: “Femeile din familia noastră au dus o viață foarte amară.”

Kanal D, locul I în clasamentul audiențelor, cu Știrile Kanal D de la ora 12:00, prezentate de Cristina Dorobanțu

Laura Giurcanu și Sorin, prietenul ei cel mai bun, declarații despre viața personală și locuitul împreună: “Va fi iubita noastră și vom sta toți trei.”

VIDEO Simona Trașcă și Marian Buzilă, declarații de dragoste chiar înainte de marele eveniment. Ce și-au spus cei doi până la venirea invitaților: „Vreau să fii ultimul bărbat care mă atinge.”

VIDEO Viorica și Ioniță de la Clejani, declarații de la nunta Simonei Trașcă. Cei doi artiști i-au transmis câteva gânduri: “A avut o coafură simplă.”

Noul sezon al serialului „O dragoste” începe în această seară, de la ora 20:00, la Kanal D

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

Pâine fără frământare, rețeta pregătită pas cu pas de Ileana Sterp: “Poate să o facă oricine!”

Rețeta delicioasă de banana bread a Majdei Aboulumosha: „La final adăugați fulgii de ciocolată.”

Cum pregătește Gabriela Cristea tăițeii de casă pentru supă și ce face după ce aluatul este gata: “Amestecați totul bine și lăsați să se odihnească aluatul.”

Chiftele fără carne, în sos, rețeta pregătită de mama fraților Graur: „Nu-mi vine să cred cât de bune sunt!”

VIDEO Rețeta Alinei Laufer de gogoși din banane. Un desert în care ai nevoie de doar trei ingrediente! „Arată fantastic! Sunt foarte sănătoase. Aceasta este rețeta noastră rapidă.”

Horoscop pentru ziua de joi, 11 iunie 2026: Zodia care ar putea fi cerută în căsătorie

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Medic rezident găsit fără viață în Spitalul Floreasca. Care ar fi cauza morții. Alexandru Rogobete: „Dumnezeu să te odihnească în pace, drag coleg”

INFORMAȚIA MOMENTULUI despre medicul rezident găsit mort în baia Spitalului Floreasca. Ce se ascunde în spatele cazului? DETALIILE AFLATE ACUM SUNT DUREROASE: "Pare că s-a..."

Meteorologii ANM au emis două atenționări Cod galben de furtuni pentru mai multe regiuni din țară. Sunt anunțate ploi, vijelii și căderi de grindină

Rezumat primul episod din sezonul trei „O dragoste”, difuzat marți, 9 iunie 2026 la Kanal D: Fatih este arestat, iar pentru a scăpa din închisoare trebuie să se supună regulilor lui Gorkem

Laura Giurcanu și Sorin, prietenul ei cel mai bun, declarații despre viața personală și locuitul împreună: “Va fi iubita noastră și vom sta toți trei.”

VIDEO Sânziana Buruiană, declarații după ce a văzut-o pe Simona Trașcă în rochie de mireasă. Ce mărturisire a făcut Mara Bănică, nașa cuplului: “Ne bucurăm când aflăm că suntem exemple.”

Ce regret are Simona Trașcă cu privire la familia ei și ce s-a schimbat de când și-a întâlnit soțul: “Femeile din familia noastră au dus o viață foarte amară.”

Noul sezon al serialului „O dragoste” începe în această seară, de la ora 20:00, la Kanal D

Ce mesaj a avut Sânziana Buruiană pentru Simona Trașcă și soțul ei. Vedeta a fost în centrul ringului de dans toată seara: „O nuntă de vis.”

Doliu în muzica populară! Maria Haiduc s-a stins din viață la vârsta de 86 de ani: „Ultima filă a unei lungi și frumoase povești.”

Pentru o siluetă de zile mari, Ramona Păun își prepară singură laptele de cocos! "Super aromat și clean, cum nu găsești în comerț, indiferent de brand sau preț.”

Anca Alungulesei dezvăluie secretele pentru „Viața fără dietă”