Prunele, sursa excelenta de fier!

I. S.

Publicat: 21 decembrie 2014, 10:38

Actualizat: 16 ianuarie 2017, 21:47

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Prunele, sursa excelenta de fier!

Pentru a va intretine sistemul muscular, trebuie sa mancati des prune.

Acestea sunt bogate in zaharuri si constituie o sursa de energie pentru organism. De asemenea, fierul si vitamina C le confera proprietatea de a lecui anemia, iar potasiul ajuta sistemul nervos.

Sursa: ziarulring.ro

Acestea sunt bogate in zaharuri si constituie o sursa de energie pentru organism. De asemenea, fierul si vitamina C le confera proprietatea de a lecui anemia, iar potasiul ajuta sistemul nervos.

Sursa: ziarulring.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Geta Sterp a răbufnit pe rețelele de socializare! Ce a pățit sora lui Culiță Sterp: „Eu efectiv nu mai pot!”

Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO

Tensiuni în familia regretatului Gabi Stângău! Mama vrea să-și deshumeze fiul și să-l ducă în locul natal. Văduva violonistului rupe tăcerea: „Nu mi-a fost comunicată nicio solicitare oficială”

DETALII HALUCINANTE în cazul crimei din Timişoara! Bărbatul găsit carbonizat fusese ucis înainte ca flăcările să cuprindă clădirea. Suspectul A RECUNOSCUT ATACUL, iar motivul este revoltător: "În interiorul..."

„Farah”, o poveste impresionantă despre sacrificiu, curaj și iubire, din 26 noiembrie, la Kanal D

Demet Özdemir revine la Kanal D într-un rol impresionant. Partenerii de platou alături de care va juca în noul serial turcesc, „Farah”, din 26 noiembrie

Știrea momentului în România

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Ce obiecte din bucătărie trebuie înlocuite mai des decât crezi

citește mai departe

Lifestyle

Ce obiecte din bucătărie trebuie înlocuite mai des decât crezi

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

citește mai departe

Lifestyle

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

citește mai departe

Lifestyle

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

citește mai departe

Lifestyle

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

citește mai departe

Lifestyle

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

citește mai departe

Lifestyle

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Parteneri

Dentistul i-a scos unei femei dinții, iar apoi i-a spus că nu-i poate continua tratamentul. Situații disperate și absurde în Afganistan

citește mai departe pe antena3.ro

antena3.ro

Dentistul i-a scos unei femei dinții, iar apoi i-a spus că nu-i poate continua tratamentul. Situații disperate și absurde în Afganistan

Goldie Hawn, îndrăgostită de Kurt Russell și după 43 de ani împreună. Ce spune și azi despre partenerul ei: "Încă este atât de chipeș!"

citește mai departe pe peroz.ro

peroz.ro

Goldie Hawn, îndrăgostită de Kurt Russell și după 43 de ani împreună. Ce spune și azi despre partenerul ei: "Încă este atât de chipeș!"

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

citește mai departe pe viva.ro

viva.ro

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Tensiuni în familia regretatului Gabi Stângău! Mama vrea să-și deshumeze fiul și să-l ducă în locul natal. Văduva violonistului rupe tăcerea: „Nu mi-a fost comunicată nicio solicitare oficială”

citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Tensiuni în familia regretatului Gabi Stângău! Mama vrea să-și deshumeze fiul și să-l ducă în locul natal. Văduva violonistului rupe tăcerea: „Nu mi-a fost comunicată nicio solicitare oficială”

Valentin, REACȚIE NEAȘTEPTATĂ în momentul când noul concurent o cheamă pe Daniela în CAMERA ROȘIE. Ce a făcut când a auzit vestea și CINE ESTE NOUL BĂIAT care a intrat în Casa Iubirii: "Mamă..."

citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Valentin, REACȚIE NEAȘTEPTATĂ în momentul când noul concurent o cheamă pe Daniela în CAMERA ROȘIE. Ce a făcut când a auzit vestea și CINE ESTE NOUL BĂIAT care a intrat în Casa Iubirii: "Mamă..."

Alertă cu bombă în cel puțin 300 de școli din Italia. Elevii și profesorii au fost evacuați după ce au primit mesaje de amenințare

citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

Alertă cu bombă în cel puțin 300 de școli din Italia. Elevii și profesorii au fost evacuați după ce au primit mesaje de amenințare

Pentru tine

Mira este însărcinată?! Artista și-a surprins urmăritorii cu un videoclip în care apare cu burtică de gravidă: „O să avem…”

citește mai departe

Vedete

Mira este însărcinată?! Artista și-a surprins urmăritorii cu un videoclip în care apare cu burtică de gravidă: „O să avem…”

Julia Chelaru a dezvăluit cine sunt cei mai atrăgători bărbați din showbizul românesc! Ce apreciază vedeta la un bărbat: „Se ține bine!”

citește mai departe

Vedete

Julia Chelaru a dezvăluit cine sunt cei mai atrăgători bărbați din showbizul românesc! Ce apreciază vedeta la un bărbat: „Se ține bine!”

Julia Chelaru, dezvăluiri neașteptate despre Adrian Mutu! De ce a refuzat să iasă la o cafea cu fostul fotbalist: „Parcă mi-a părut rău.”

citește mai departe

Vedete

Julia Chelaru, dezvăluiri neașteptate despre Adrian Mutu! De ce a refuzat să iasă la o cafea cu fostul fotbalist: „Parcă mi-a părut rău.”

Armin Nicoară a spus cum își împacă soția atunci când se supără! Ce a dezvăluit despre Claudia Puican: „Un soț ca mine și-ar dori toată lumea!”

citește mai departe

Vedete

Armin Nicoară a spus cum își împacă soția atunci când se supără! Ce a dezvăluit despre Claudia Puican: „Un soț ca mine și-ar dori toată lumea!”

Amalia Ursu, mesaj emoționant despre tatăl său: „Gândul meu a fost la tine încă de dimineață.”

citește mai departe

Vedete

Amalia Ursu, mesaj emoționant despre tatăl său: „Gândul meu a fost la tine încă de dimineață.”

Mihaela Rădulescu, mesaj dureros la aproape un an și jumătate de la moartea lui Felix Baumgartner: „Nu mai am răbdare pentru niciun fel de prostii.”

citește mai departe

Vedete

Mihaela Rădulescu, mesaj dureros la aproape un an și jumătate de la moartea lui Felix Baumgartner: „Nu mai am răbdare pentru niciun fel de prostii.”

Din Lifestyle

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

citește mai departe

Lifestyle

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

citește mai departe

Lifestyle

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

(P) Noua destinație de beauty din România are peste 160 de branduri premium și profesionale și extra reducere în octombrie

citește mai departe

Lifestyle

(P) Noua destinație de beauty din România are peste 160 de branduri premium și profesionale și extra reducere în octombrie

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

citește mai departe

Lifestyle

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

citește mai departe

Lifestyle

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

(P) Job sau business personal? 7 moduri prin care poți monetiza imaginea și personalitatea în 2026

citește mai departe

Lifestyle

(P) Job sau business personal? 7 moduri prin care poți monetiza imaginea și personalitatea în 2026

Parteneri

Demet Özdemir revine la Kanal D într-un rol impresionant. Partenerii de platou alături de care va juca în noul serial turcesc, „Farah”, din 26 noiembrie

citește mai departe pe kanald.ro

kanald.ro

Demet Özdemir revine la Kanal D într-un rol impresionant. Partenerii de platou alături de care va juca în noul serial turcesc, „Farah”, din 26 noiembrie

Știrea momentului în România

citește mai departe pe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Știrea momentului în România

Aproape 2,8 milioane de pensionari primesc bani în plus în decembrie. Ce sume vor intra în buzunarele seniorilor

citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Aproape 2,8 milioane de pensionari primesc bani în plus în decembrie. Ce sume vor intra în buzunarele seniorilor

Izabela nu și-a mai putut stăpâni nervii în fața lui Valentin. CE S-A ÎNTÂMPLAT între cei doi în Camera Roșie și CE I-A REPROȘAT concurenta din Casa Iubirii: "Sunt nervoasă! Nu îți mai permite...". GESTUL CARE A DERANJAT-O TERIBIL

citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Izabela nu și-a mai putut stăpâni nervii în fața lui Valentin. CE S-A ÎNTÂMPLAT între cei doi în Camera Roșie și CE I-A REPROȘAT concurenta din Casa Iubirii: "Sunt nervoasă! Nu îți mai permite...". GESTUL CARE A DERANJAT-O TERIBIL

Pepe, dezvăluiri de senzație în platoul emisiunii „Invitatul de 12”, despre o fană care s-a urcat în mașina lui și a refuzat să mai coboare: „Patru băieți se chinuiau să o scoată...”

citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

Pepe, dezvăluiri de senzație în platoul emisiunii „Invitatul de 12”, despre o fană care s-a urcat în mașina lui și a refuzat să mai coboare: „Patru băieți se chinuiau să o scoată...”

Serialul turcesc „Inimă de mamă” ajunge la final. Pe ce dată se difuzează ultimul episod pe Kanal D

citește mai departe pe kanald.ro

kanald.ro

Serialul turcesc „Inimă de mamă” ajunge la final. Pe ce dată se difuzează ultimul episod pe Kanal D

Editors picks

Vlăduța Lupău, declarație emoționantă pentru Adi Rus, după 7 ani de căsnicie! „Iubirea nu înseamnă doar fluturi în stomac.”

citește mai departe

Vedete

Vlăduța Lupău, declarație emoționantă pentru Adi Rus, după 7 ani de căsnicie! „Iubirea nu înseamnă doar fluturi în stomac.”

„Farah”, o poveste impresionantă despre sacrificiu, curaj și iubire, din 26 noiembrie, la Kanal D

citește mai departe

Divertisment

„Farah”, o poveste impresionantă despre sacrificiu, curaj și iubire, din 26 noiembrie, la Kanal D

Daniela Sterp, dezvăluiri dureroase la un an și jumătate după ce a devenit mamă pentru a doua oară: „Cel mai greu mi-a fost.”

citește mai departe

Vedete

Daniela Sterp, dezvăluiri dureroase la un an și jumătate după ce a devenit mamă pentru a doua oară: „Cel mai greu mi-a fost.”

Radu Nițu, cu ochii în lacrimi! Tânărul a povestit ce a pățit: „Cum plâng eu ca prostul.”

citește mai departe

Vedete

Radu Nițu, cu ochii în lacrimi! Tânărul a povestit ce a pățit: „Cum plâng eu ca prostul.”

Anunțul lui Constantin Enceanu, după 41 de ani de căsnicie cu soția sa: „Ne mândrim cu tot ce am realizat împreună.”

citește mai departe

Vedete

Anunțul lui Constantin Enceanu, după 41 de ani de căsnicie cu soția sa: „Ne mândrim cu tot ce am realizat împreună.”