Prajitura raw de ciocolata cu crusta de nuci si smochine - Cel mai gustos desert

Prajitura raw de ciocolata cu crusta de nuci si smochine - Cel mai gustos desert
Prajitura raw de ciocolata cu crusta de nuci si smochine - Cel mai gustos desert

Reteta de prajitura raw este reinventata, in asa fel incat desertul sa fie unul foooarte sanatos, pe gustul raw-veganilor, ideala pentru cei care urmeaza o dieta care nu le permite sa consume gluten, dar de nerefuzat de orice amator de dulciuri speciale si usor de preparat, mai ales ca prajitura nu necesita coacere.

Ingrediente

Pentru crusta

250 grame nuci macinate

200 grame  smochine uscate

1 lingura grasime vegetala

Pentru crema

100 grame ciocolata neagra (plus 1-2 linguri cacao daca vrei sa aiba un gust mai intens)

1 cana caju crud

1/3 cana apa minerala

1/3 cana grasime vegetala topita

2/3 cana miere de albine dupa gust

Mod de preparare

Prepara blatul: Pune toate ingredientele in robotul de bucatarie si mixeaza-le aproximativ 1 minut pana cand se omogenizeaza.  Asaza compozitia intr-o tava rotunda, preseaza bine si uniformizeaza blatul, apoi pune tava la frigider pana cand prepari crema.

Citeste continuarea pe Mooza.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Prajitura din biscuiti cu crema de cacao. Nu are nevoie de coacere

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

Influencerul Andrei Bordeianu, implicat într-un accident grav în București. A ajuns de urgență la spital, după ce a fost rănit pe motocicletă

Tragedie pe șosea, în Constanța! Un șofer a murit după un impact cu două TIR-uri și un autoturism

Mișcare seismică în România, marți dimineață! Ce magnitudine a avut și unde s-a produs

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 28 august 2026: Zodia care are toate șansele să se căsătorească în această zi

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro