Nicoleta Luciu, dieta pe care o ține acum: ”La mine, merge brici”. Cât a slăbit într-un timp scurt


Recent, Nicoleta Luciu s-a apucat de o dietă destul de drastică, care a dat rezultate în timp foarte scurt.

Aceasta a lansat o provocare pe contul său de Instagram pentru toate fanele sale: „Fetelor, mi-a venit o super idee. Haideţi să începem o superdietă. Până la vară să fim foarte frumoase şi să arătăm bine în costum de baie. Ingredientul minune va fi salata. Eu propun aşa: facem salată de trei ori pe zi, în care adăugăm fiecare ce-şi doreşte: salată cu brânză, salată cu ouă, apoi salată cu carne, apoi salată cu alune”.

Citeste si: Era obeză, dar și-a dorit din tot sufletul să fie o mireasă de invidiat! A reușit să slăbească 30 de kilograme făcând ceva foarte simplu

Recent, Nicoleta Luciu s-a înregistrat din nou pentru a le dezvălui celor care o urmăresc ce rezultate a dat dieta pe care a adoptat-o.„Fetelor, ce faceți? Cum merge treaba cu salatele? La mine merge brici, brici. În șase zile am dat jos trei kilograme”.

Citeste si: Gheorghe Mencinicopschi - CURA DE TREI ZILE. Profesorul a spus adevarul despre DETOXIFIERE

Conform vedetei, dieta cu salată constă în trei mese pe zi, fiecare constând într-o salată în care se adaugă, la alegere, carne, ouă, pește, cartofi, porumb, mazăre etc.

În plus, la micul dejun, este permisă o cafea cu lapte, dar fără zahăr. Și, pentru tonifire, Nicoleta Luciu recomandă și o formă de activitate fizică: ”Eu merg pe jos sau fac bicicletă 20 de minute pe zi”.

Citeste si: Dieta Hippocrate - Programul Hippocrates de regenerare totala a organismului in 7 ani

sursa: perfecte.ro


Abonează-te pe

Citește și:

Fetiță obligată de mama ei să facă VIDEOCHAT. Micuța are doar opt ani

Tragedie la Casa Regală! Meghan Markle a pierdut copilul

Era obeză, dar și-a dorit din tot sufletul să fie o mireasă de invidiat! A reușit să slăbească 30 de kilograme făcând ceva foarte simplu

Cum au încercat comuniştii să-l facă pe Arsenie Boca episcop. „Este cunoscut de Gheorghiu-Dej şi dânsul vrea să-l promoveze“

HOROSCOP Cassandra pentru toată săptămâna viitoare. Berbecii trebuie să-și facă planuri de viitor, Racii să fie atenți la buget

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic vineri, 27 noiembrie 2020! Nativii zodiei Berbec au admiratori secreți!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri