Daca viitoare cand te opresti sa-ti cumperi cafea, evit-o pe cea rece si bea un calda.
Stim ca acest sfat poate parea ciudat, insa cercetari recente sustin ca trupul tau reactioneaza mult la bautura fierbinte, facandu-te sa transpiri mai mult, ceea ce te ajuta sa iti scazi temperatura corpului.
"Atunci cand bem o bautura calda, se pare ca termosenzorii din stomac devin mult mai activi si trimit semnale catre hipotalamus, spunandu-i ca iti este cald. In schimb, hipotalamusul reactioneaza si initiaza un raspuns de transpiratie excesiv.
Dupa ce transpiratia incepe sa se evapore, energia terminca pe care o pierdem depaseste energia termina castigata prin bautul unui lichid fierbinte.", spune Anthony Bain, profesor la Universitatea din British Columbia.
Sursa: shape.com
Stim ca acest sfat poate parea ciudat, insa cercetari recente sustin ca trupul tau reactioneaza mult la bautura fierbinte, facandu-te sa transpiri mai mult, ceea ce te ajuta sa iti scazi temperatura corpului.
" Atunci cand bem o bautura calda, se pare ca termosenzorii din stomac devin mult mai activi si trimit semnale catre hipotalamus, spunandu-i ca iti este cald. In schimb, hipotalamusul reactioneaza si initiaza un raspuns de transpiratie excesiv. Dupa ce transpiratia incepe sa se evapore, energia terminca pe care o pierdem depaseste energia termina castigata prin bautul unui lichid fierbinte.", spune Anthony Bain, profesor la Universitatea din British Columbia.
Sursa: shape.com