Acest amestec natural si sanatos ajuta detoxifierea organismului si elimina toxinele nocive, previne retentia de apa, imbunatateste sanatatea si este benefica functionarii si activitatii cerebrale.
Ingrediente:
1 cana de suc proaspat de grapefruit organic( poate fi inlocuit cu suc de portocale)
1 lingurita de miere naturala pura
2 lingurite de otet din cidru de mere
Mod de preparare:
Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca-le bine, pana cand obtii un smoothie omogen.
Folosire:
Este indicat sa consumi aceasta bautura o data pe zi, timp de 10 zile, cu 30 de minute inainte de a face exercitiile.
Masoara-ti talia inainte de tratament, pentru a putea observa imbunatatirile si repeta acest lucru timp de 10 zile.
Pentru cele mai bune efecte, trebuie sa faci si activitate fizica, sau cateva exercitii cardio eficiente.
Sursa: secretele.com