Lili Sandu si cele 5 secrete de frumusete si dieta: ce mananca si ce face zilnic

Lili Sandu si cele 5 secrete de frumusete si dieta: ce mananca si ce face zilnic
Lili Sandu si cele 5 secrete de frumusete si dieta: ce mananca si ce face zilnic

Lili Sandu se numara printre putinele vedete care nu isi arata varsta. Vedeta are o silueta de invidiat, arata si se simte bine in pielea ei si asta si datorita schimbarilor pe care le-a facut in ultimii ani.

1. În primul rând micul meu dejun constă într-un smoothie, plin de nutrienţi necesari pentru a-mi incepe ziua: spanac, coriandru sau pătrunjel, îngheţ banana ca să aibă un gust mai consistent, câteodată mănânc fructe de sezon, seminţe de chia pe care le las înainte în apă vreo 20-30 de minute, pentru că degeaba puneţi seminţe de chia fără să fi stat înainte în apă.

2. Minim 8 ore de somn, fără asta nu aş putea să funcţionez.

Citeste continuarea pe stildevedeta.ro.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Recomandari de alimente pentru una dintre cele mai eficiente diete, dieta ketogenica

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”

Valentin Sanfira iese la rampă cu o DECLARAȚIE PUTERNICĂ și vorbește fără filtre! Ce a transmis în urmă cu câteva ore A LUAT PE TOATĂ LUMEA PRIN SURPRINDERE: "Chiar și atunci când mi-a fost..."

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Rezumat episodul 24 „Ai nimănui”, difuzat în 30 aprilie 2026 la Kanal D: Copleșit de presiunea pusă de familie, Devran acceptă căsătoria aranjată cu Meryem

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro