Lili Sandu si cele 5 secrete de frumusete si dieta: ce mananca si ce face zilnic

Lili Sandu si cele 5 secrete de frumusete si dieta: ce mananca si ce face zilnic
Lili Sandu si cele 5 secrete de frumusete si dieta: ce mananca si ce face zilnic

Lili Sandu se numara printre putinele vedete care nu isi arata varsta. Vedeta are o silueta de invidiat, arata si se simte bine in pielea ei si asta si datorita schimbarilor pe care le-a facut in ultimii ani.

1. În primul rând micul meu dejun constă într-un smoothie, plin de nutrienţi necesari pentru a-mi incepe ziua: spanac, coriandru sau pătrunjel, îngheţ banana ca să aibă un gust mai consistent, câteodată mănânc fructe de sezon, seminţe de chia pe care le las înainte în apă vreo 20-30 de minute, pentru că degeaba puneţi seminţe de chia fără să fi stat înainte în apă.

2. Minim 8 ore de somn, fără asta nu aş putea să funcţionez.

Citeste continuarea pe stildevedeta.ro.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Recomandari de alimente pentru una dintre cele mai eficiente diete, dieta ketogenica

Dani Piersic, fiul cel mic al lui Florin Piersic, apariție rară alături de soția sa. Cum arată Orsolya, femeia cu care s-a căsătorit în urmă cu doi ani

„Să vă rugați pentru mine, am 5 tumori” Alina Pușcău, în lacrimi! Modelul internațional a lansat un apel, după ce a fost diagnosticată cu o boală gravă

VIDEO Scene neașteptate pe Transfăgărășan, surprinse în imagini. Un urs A FĂCUT PRĂPĂD la o mașină, iar momentul când animalul a început să o distrugă i-a lăsat pe MARTORI FĂRĂ REACȚIE. Ce a urmat și ce s-a întâmplat cu proprietarii autoturismului

VIDEO Explozie controlată pe Dunăre pentru redirecționarea apei către centrala de la Cernavodă: Premierul Ilie Bolojan cere reducerea consumului de energie

Horoscop duminică, 2 august 2026: Zodia care profită din plin de timpul liber pentru se odihni și a petrece timp în familie

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro