Lili Sandu si cele 5 secrete de frumusete si dieta: ce mananca si ce face zilnic


Lili Sandu si cele 5 secrete de frumusete si dieta: ce mananca si ce face zilnic

Lili Sandu se numara printre putinele vedete care nu isi arata varsta. Vedeta are o silueta de invidiat, arata si se simte bine in pielea ei si asta si datorita schimbarilor pe care le-a facut in ultimii ani.

1. În primul rând micul meu dejun constă într-un smoothie, plin de nutrienţi necesari pentru a-mi incepe ziua: spanac, coriandru sau pătrunjel, îngheţ banana ca să aibă un gust mai consistent, câteodată mănânc fructe de sezon, seminţe de chia pe care le las înainte în apă vreo 20-30 de minute, pentru că degeaba puneţi seminţe de chia fără să fi stat înainte în apă.

2. Minim 8 ore de somn, fără asta nu aş putea să funcţionez.

Citeste continuarea pe stildevedeta.ro.


Abonează-te pe

Citește și:

Lili Sandu are un iubit frumusel foc, dupa care suspina femeile: "Toate se ineaca in ochii lui"

Victor Socaciu, în stare GRAVĂ! Ce șanse de supraviețuire îi dau medicii

Recomandari de alimente pentru una dintre cele mai eficiente diete, dieta ketogenica

Asa slabesti sapte kilograme fara sa tii deloc dieta

Biscuiti cu nuci si banane, fara zahar - Desert potrivit pentru orice dieta

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

5 alimente pentru hidratarea tenului! Obține un ten curat și luminos în mod natural!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Beauty
Parteneri