Lili Sandu si cele 5 secrete de frumusete si dieta: ce mananca si ce face zilnic


Lili Sandu se numara printre putinele vedete care nu isi arata varsta. Vedeta are o silueta de invidiat, arata si se simte bine in pielea ei si asta si datorita schimbarilor pe care le-a facut in ultimii ani.

1. În primul rând micul meu dejun constă într-un smoothie, plin de nutrienţi necesari pentru a-mi incepe ziua: spanac, coriandru sau pătrunjel, îngheţ banana ca să aibă un gust mai consistent, câteodată mănânc fructe de sezon, seminţe de chia pe care le las înainte în apă vreo 20-30 de minute, pentru că degeaba puneţi seminţe de chia fără să fi stat înainte în apă.

2. Minim 8 ore de somn, fără asta nu aş putea să funcţionez.

Citeste continuarea pe stildevedeta.ro.


Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Divertisment

Cum arată acum Larisa Vasile de la Exatlon! A pozat în costum de baie

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Beauty

Parteneri