Idee delicioasa pentru masa de pranz: oua coapte cu sunca, mazare si rodii!

Idee delicioasa pentru masa de pranz: oua coapte cu sunca, mazare si rodii!
Idee delicioasa pentru masa de pranz: oua coapte cu sunca, mazare si rodii!

Aceasta reteta este perfecta pentru pranz sau pentru brunch. Este rapida si foarte delicioasa.

 

Ingrediente
3 linguri de ulei de masline
100g de ceapa tocata marunt
4 catei de usturoi tocati marunt
2 rosii coapte, fara coaja, seminte si tocate marunt
400g de mazare, proaspata sau inghetata
100g supa de pui
75g sunca de Serrano taiata felii subtiri
2 oua mari
Mod de preparare
Incalzeste cuptorul
la 180 de grade. Incalzeste uleiul de masline intr-o tigie medie. Adauga ceapa si usturoiul. Acopera si gateste usor timp de 5 minute, pana s-au inmuiat.
Adauga rosiile si gateste inca cinci minute.
Pune mazarea si supa de pui, acopera partial si lasa la fiert timp de cinci minute, pana cand mazarea este moale iar lichidul s-a redus.
Adauga sunca si asezoneza cu sare si piper.
Sparge ouale deasupra boabelor de mazare si asezoneaza usor.
Pune in cuptor si lasa timp de 5 minute sau pana cand ouale s-au gatit asa cum iti place.
Sursa

Ingrediente

3 linguri de ulei de masline
100g de ceapa tocata marunt
4 catei de usturoi tocati marunt
2 rosii coapte, fara coaja, seminte si tocate marunt
400g de mazare,

proaspata sau inghetata
100g supa de pui
75g sunca de Serrano taiata felii subtiri
2 oua mari

Mod de preparare

Incalzeste cuptorul la 180 de grade. Incalzeste uleiul de masline intr-o tigie medie. Adauga ceapa si usturoiul. Acopera si gateste usor timp de 5 minute, pana s-au inmuiat.

Adauga rosiile si gateste inca cinci minute.

Pune mazarea si supa de pui, acopera partial si lasa la fiert timp de cinci minute, pana cand mazarea este moale iar lichidul s-a redus.


Adauga sunca si asezoneza cu sare si piper.

Sparge ouale deasupra boabelor de mazare si asezoneaza usor.

Pune in cuptor si lasa timp de 5 minute sau pana cand ouale s-au gatit asa cum iti place.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

(P) Îngrijirea picioarelor și unghiilor: Cum să obții o piele catifelată și unghii sănătoase cu ajutorul ingredientelor organice

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

A alergat spre LOCUL TRAGEDIEI, sperând să-și găsească tatăl în viață. CE S-A ÎNTÂMPLAT cu fiul victimei accidentului rutier produs pe drumul dintre Turda și Câmpia Turzii este de-a dreptul sfâșietor: "Celelalte victime refuză..."

Mădălin Ionescu, intrigat de decizia luată de Filip. Ce a hotărât fiul prezentatorului TV: „Nu e ușor nici pentru mine, nici n-am fost foarte încântat.”

Cine este favoritul acestei săptămâni în „Casa Iubirii”. Andreea Mantea a făcut anunțul care i-a surprins pe concurenți

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro