Idee delicioasa pentru masa de pranz: oua coapte cu sunca, mazare si rodii!

Idee delicioasa pentru masa de pranz: oua coapte cu sunca, mazare si rodii!
Idee delicioasa pentru masa de pranz: oua coapte cu sunca, mazare si rodii!

Aceasta reteta este perfecta pentru pranz sau pentru brunch. Este rapida si foarte delicioasa.

 

Ingrediente
3 linguri de ulei de masline
100g de ceapa tocata marunt
4 catei de usturoi tocati marunt
2 rosii coapte, fara coaja, seminte si tocate marunt
400g de mazare, proaspata sau inghetata
100g supa de pui
75g sunca de Serrano taiata felii subtiri
2 oua mari
Mod de preparare
Incalzeste cuptorul
la 180 de grade. Incalzeste uleiul de masline intr-o tigie medie. Adauga ceapa si usturoiul. Acopera si gateste usor timp de 5 minute, pana s-au inmuiat.
Adauga rosiile si gateste inca cinci minute.
Pune mazarea si supa de pui, acopera partial si lasa la fiert timp de cinci minute, pana cand mazarea este moale iar lichidul s-a redus.
Adauga sunca si asezoneza cu sare si piper.
Sparge ouale deasupra boabelor de mazare si asezoneaza usor.
Pune in cuptor si lasa timp de 5 minute sau pana cand ouale s-au gatit asa cum iti place.
Sursa

Ingrediente

3 linguri de ulei de masline
100g de ceapa tocata marunt
4 catei de usturoi tocati marunt
2 rosii coapte, fara coaja, seminte si tocate marunt
400g de mazare,

proaspata sau inghetata
100g supa de pui
75g sunca de Serrano taiata felii subtiri
2 oua mari

Mod de preparare

Incalzeste cuptorul la 180 de grade. Incalzeste uleiul de masline intr-o tigie medie. Adauga ceapa si usturoiul. Acopera si gateste usor timp de 5 minute, pana s-au inmuiat.

Adauga rosiile si gateste inca cinci minute.

Pune mazarea si supa de pui, acopera partial si lasa la fiert timp de cinci minute, pana cand mazarea este moale iar lichidul s-a redus.


Adauga sunca si asezoneza cu sare si piper.

Sparge ouale deasupra boabelor de mazare si asezoneaza usor.

Pune in cuptor si lasa timp de 5 minute sau pana cand ouale s-au gatit asa cum iti place.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Nora lui Florin Salam, primele mărturisiri după nunta cu Dani Stoian. Cu ce provocare uriașă s-au confruntat mirii: „Ne-am chinuit foarte tare...”

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Valentin Sanfira, mesaj dur despre oamenii care l-au dezamăgit: „Nu mai am încredere nici în cei care merită”

Primarul din Piatra-Neamț, despre polițistul ucis de propriul fiu. CE A SCOS LA IVEALĂ după înmormântare? Toți cei care AU AFLAT sunt devastați: "Dincolo de uniformă și de atribuțiile de serviciu pe care le-a îndeplinit cu demnitate, Ciprian lasă..."

Drama neștiută a îndrăgitului actor Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul "O dragoste", difuzat de luni până vineri, la Kanal D2

Horoscop marți, 9 iunie 2026: Semnul zodiacal care se lovește de refuzul celor apropiați când le cere ajutorul într-o problemă personală

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro