Apa cu lamaie este o bautura extrem de benefica, insa daca ii adaugi turmeric vei obtine o bautura miraculoasa.
Aceasta bautura iti va intineri corpul si iti va oferi multa energie.
S-a descoperit ca turmericul poate ajuta in tratamentul a peste 160 de probleme de sanatate.
Are proprietati anti-inflamatorii si antiseptice, este un antioxidant bun si lupta cu radicalii liberi din corp.
Apa calda ajuta digestia iar lamaia curata ficatul.
Poti adauga si un strop de scortisoara pentru ca iti va echilibra nivelul de zahar din sange. In plus, vei slabi mai repede.
Ingrediente
Un sfert de lingurita de turmeric
1 cana de apa calduta
Sucul de la jumatate de lamaie
Un varf de lingurita de miere
1 praf de scortisoara
Mod de preparare
Adauga apa calda, sucul de lamaie, lamaia si turmericul si amesteca in mod constant.
sursa