Foarte tare! De ce trebuie sa consumi mai multe banane de Sarbatori!


Foarte tare! De ce trebuie sa consumi mai multe banane de Sarbatori!

Pe langa aportul lor de proteine, vitamine (C si B6) si minerale esentiale (potasiu si acid folic), numeroase studii au demonstrat ca bananele ajuta la depasirea sau prevenirea unor boli si au chiar proprietati.

 

Un shake de banane in care se adauga putina miere este remediul perfect, cu efect aproape imediat de calmare a stomacului. Preparatul ajuta la restabilirea echilibrului de zahar in sange, care scade dupa un exces de alcool, si la hidratarea organismului.
Potenteaza activitatea cerebrala şi, datorita conţinutului de triptofan (un tip de proteina pe care corpul il transforma in serotonina), combat depresia, avand efecte de relaxare si de ameliorare a starii de spirit.
Sursa

Un shake de banane in care se adauga putina miere este remediul perfect, cu efect aproape imediat de calmare a stomacului. Preparatul ajuta la restabilirea echilibrului de zahar in sange, care scade dupa un exces de alcool, si la hidratarea organismului.

Potenteaza activitatea cerebrala şi, datorita conţinutului de triptofan (un tip de proteina pe care corpul il transforma in serotonina), combat depresia, avand efecte de relaxare si de ameliorare a starii de spirit.



Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

Jessie Cave este însărcinată din nou! Actrița din Harry Potter va deveni mămică pentru a patra oară

Previziuni șocante! Ce vor păți, în curând, Prințul Harry și Meghan Markle

CITEȘTE: Cu ce se curăță aragazul de inox

CITEȘTE: Cu ce se scot petele de sânge de pe haine

Marele premiu “Roata Norocului”, o masina, a fost castigat aseara!

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Adina Halas a spus totul! Ce i-a cumpărat George Burcea iubitei lui, Viviana Sposub: „ Cea mai tare informație ever”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri