Foarte tare! De ce sa incluzi algele in alimentatie!

Foarte tare! De ce sa incluzi algele in alimentatie!
Foarte tare! De ce sa incluzi algele in alimentatie!

Algele, cunoscute deja pentru influenta lor buna asupra sanatatii, au calitatea, ca si alimentele la care sunt asociate, sa fie benefice pentru sanatate.

„Asocierea algelor marine cu alimentele procesate face hrana mai buna pentru sanatate. In cele mai multe cazuri, se obtin alimente mai gustoase si acest lucru poate reduce si riscul de boli cardiovasculare”, a declarat dr Ole Mouritsen, co-autor al studiului, citat de www.femmeactuelle.fr.

Ele contin umami, faimosul al cincilea gust, care se gaseste mai ales in sushi. Acest gust este recunoscut pentru faptul ca da satietate si ajuta la reglarea aportului alimentar. Aceasta permite sa se evite adaugarea de zahar, sare, sau grasimi la produsele alimentare.

Sursa

„Asocierea algelor marine cu alimentele procesate face hrana mai buna pentru sanatate. In cele mai multe cazuri, se obtin alimente mai gustoase si acest lucru poate reduce si riscul de boli cardiovasculare”, a declarat dr Ole Mouritsen, co-autor al studiului, citat de www.femmeactuelle.fr.

Ele contin umami, faimosul al cincilea gust, care se gaseste mai ales in sushi. Acest gust este recunoscut pentru faptul ca da satietate si ajuta la reglarea aportului alimentar. Aceasta permite sa se evite adaugarea de zahar, sare, sau grasimi la produsele alimentare.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Anunțul lui Constantin Enceanu, după 41 de ani de căsnicie cu soția sa: „Ne mândrim cu tot ce am realizat împreună.”

Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO

EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați

Ce se întâmplă cu Daniela și ce DECIZIE a luat?! Chiar ea a făcut MAREA DEZVĂLUIREA în fața tuturor: "Vreau să vă anunț de pe acum. Urmează să..."

VIDEO Carambol devastator în Bulgaria: 12 morți și 50 de răniți, printre care un român

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 11 noiembrie 2026. Temperaturile urcă până la 18 grade Celsius. Unde sunt așteptate ploi

Știrea momentului în România


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro