Dieta nesanatoasa si stilul de viata reprezinta o amenintare pentru ficat, care devine astfel suprasolicitat si nu mai reuseste sa proceseze toxinele in mod eficient.
Bautura de mai jos stimuleaza detoxifierea ficatului. Trebuie sa o consumi zilnic, iar pe parcursul zilei sa bei minim 2 litri de apa.
Ingrediente:
- o sfecla rosie medie
- 50 de grame de afine
- 2 cm radacina de ghimbir
Mod de preparare
Spala bine si curata de coaja sfecla rosie, apoi o tai bucati potrivite si o pui in storcator impreuna cu afinele si ghimbirul curatat.