Esti obosita mereu? Iata ce carente uriase ai putea sa ai!


Esti obosita mereu? Iata ce carente uriase ai putea sa ai!

Multi oameni - fie ca vorbim despre femei sau despre barbati - se simt tot timpul obositi, chiar daca au avut o zi linistita sau un somn usor.

 

Anemia provoaca oboseala, va ia energia, duce la ameteli, dificultati de respiratie si un sentiment ca inima bate foarte repede.
Lipsa de vitamina D poate cauza probleme de sanatate, iar simptomele includ oboseala, modificari ale dispozitiei, dureri osoase si leziuni de stomac.
Vitamina B 2 ajuta foarte mult in lupta cu oboseala. Alimente precum ar fi carnea de vita, carne de pasare, fructele de mare, ouale sau produse lactate sunt surse bune pentru a procura aceasta vitamina.
Sursa

Anemia provoaca oboseala, va ia energia, duce la ameteli, dificultati de respiratie si un sentiment ca inima bate foarte repede. 

Lipsa de vitamina D poate cauza probleme de sanatate, iar simptomele includ oboseala, modificari ale dispozitiei, dureri osoase si leziuni de stomac.

Vitamina B 2 ajuta foarte mult in lupta cu oboseala. Alimente precum ar fi carnea de vita, carne de pasare, fructele de mare, ouale sau produse lactate sunt surse bune pentru a procura aceasta vitamina.



Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

Cum pot fi păcăliţi românii cu ofertele de vacanţă? Care sunt recomandările făcute de ANPC pentru clienți

Un milionar celebru a pus ochii pe Alexia Eram! Cum au fost surprinși la un party

Blestemul ZODIILOR. Care este partea întunecată a zodiei tale

Loredana Chivu se luptă cu kilogramele în plus. „Urmează să fac o operație. Nu este o boală… este o afecțiune”

Câţi bani a cheltuit Bianca Drăgușanu pentru un eveniment! „Doar una dintre brăţările mele a costat 36.000 euro”

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Theo Rose şi–a dezvăluit toate complexele. „Se uită lumea la mine și mă vede numai atârnată, cocârjată”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri