Elena Gheorghe arată fenomenal în costum de baie după cea de-a doua sarcină. Cum se menține în formă

Redactia Kfetele.ro

08 iulie 2019 Actualizat: 08 iulie 2019, 15:55

Elena Gheorghe arată fenomenal în costum de baie după cea de-a doua sarcină. Cum se menține în formă

Elena Gheorghe arată uimitor, este mama a doi copii și are o silueta de fotomodel. Artista a postat pe contul ei de Instagram imiagini în costum de baie. La 33 de ani, ea arată ca trasă prin inel , nici nu zici că a născut de două ori.

Frumoasa cântăreață uimește cu silueta ei. Are cu corp perfect, bine tonifiat. Ea recunoaște că o ajută și genele, dar are și mare grijă de silueta ei. Artista a mărturisit că mănâncă la ore fixe și niciodată după ora 19:00. Are grijă să se hidrateze bine și alergă o oră în fiecare zi pe bandă.

Citeste si: Afla totul despre testul Babes – Papanicolau! Iata cat te ajuta!

Citeste si: Tributul adus Prințesei Diana în pozele de botez ale lui Archie

Citeste si: Alina Ceușan, nuntă de vis la castel. Vloggerița a schimbat 3 rochii

„Principiul este să ai mese la ore fixe. Dar la ore fixe! Nu că ai zis ora 13:00 și te prinde 13:30. Nu, ai zis ora 13:00, la maxim 13:10 trebuie să mănânci.

Știu, e groaznic de greu. Dacă nu poți mânca masa de la ora 13:00, o iei pe cea de la 16:00. Orele de masă sunt: 07:00, 10:00, 13:00, 16:00, iar ultima la 19:00. E un regim destul de strict, dar îți permite să mănânci cam ce vrei și poți combina. Persoana care mi-a vândut acest pont, mi-a spus că ea, o dată sau de două ori pe săptămână, își face o masă doar cu dulciuri.
Dacă la ora 16:00 vrea să mănânce numai dulciuri, mănâncă numai dulciuri. Chiar e super! Mănânci ce vrei și te menții sau slăbești. Bineînțeles, nu mănânci în cantități industriale", a declarat Elena Gheorghe, la un eveniment.

Elena Ghorghe a mai spus că atunci când este la concerte și se afla pe drumuri își respectă orele de masă, dar mănâncă doar fructe proaspete sau uscate și nuci.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Tributul adus Prințesei Diana în pozele de botez ale lui Archie

Cum a reacționat Simona Halep când a văzut-o pe Kate Middleton la Wimbledon. Campioana a stat în loja regală alături de noul său partener

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

O femeie moartă de două săptămâni a fost găsită în casa partenerului ei. Cumnatul victimei și vecinii SCOT LA IVEALĂ DETALII SFÂȘIETOARE! Ce se întâmpla în familia lor și când A FOST VĂZUTĂ ULTIMA DATĂ: "A săpat o groapă, dar a lăsat-o în..."

Tzancă Uraganu, declarații cutremurătoare despre ceea ce s-a întâmplat, de fapt, cu Doru de la Constanța: „Avea probleme de sănătate și nu le-a tratat”

Andreea cedează chiar în fața lui Mario: „Mi-ai zdruncinat sufletul”. Aflați ce se va întâmpla cu cei doi concurenți „Casa iubirii” în ediția de miercuri, 15 iulie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Afla totul despre testul Babes – Papanicolau! Iata cat te ajuta!

citește mai departe

Lifestyle

Afla totul despre testul Babes – Papanicolau! Iata cat te ajuta!

Tributul adus Prințesei Diana în pozele de botez ale lui Archie

citește mai departe

Lifestyle

Tributul adus Prințesei Diana în pozele de botez ale lui Archie

Alina Ceușan, nuntă de vis la castel. Vloggerița a schimbat 3 rochii

citește mai departe

Lifestyle

Alina Ceușan, nuntă de vis la castel. Vloggerița a schimbat 3 rochii

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

citește mai departe

Lifestyle

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

citește mai departe

Lifestyle

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

citește mai departe

Lifestyle

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

Parteneri

Pasagerul aspirat parțial pe geamul avionului Ryanair spune că singura ofertă primită de la companie a fost reprogramarea zborului

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Pasagerul aspirat parțial pe geamul avionului Ryanair spune că singura ofertă primită de la companie a fost reprogramarea zborului

„Mi-aș dori să-mi acorzi o șansă”. Cum a reacționat Ioana Ginghină după un mesaj primit de la un admirator

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

„Mi-aș dori să-mi acorzi o șansă”. Cum a reacționat Ioana Ginghină după un mesaj primit de la un admirator

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

El este militarul în vârstă de 26 de ani găsit mort în pădurea Babadag. Fusese dat dispărut

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

El este militarul în vârstă de 26 de ani găsit mort în pădurea Babadag. Fusese dat dispărut

Ce i-a spus Anastasia Iris Piron tatălui ei ÎN ZIUA DISPARIȚIEI?! Bărbatul nu avea să își imagineze că aceea avea să fie ULTIMA LOR DISCUȚIE. Cuvintele rostite de tânăra de 22 de ani

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Ce i-a spus Anastasia Iris Piron tatălui ei ÎN ZIUA DISPARIȚIEI?! Bărbatul nu avea să își imagineze că aceea avea să fie ULTIMA LOR DISCUȚIE. Cuvintele rostite de tânăra de 22 de ani

Cine sunt cei doi soți care și-au pierdut viața în cumplitul accident de motocicletă din Bihor. Un copil de 5 ani a rămas orfan

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Cine sunt cei doi soți care și-au pierdut viața în cumplitul accident de motocicletă din Bihor. Un copil de 5 ani a rămas orfan

Pentru tine

Adrian Minune, surprins într-un moment neașteptat alături de soția sa. Videoclipul a ajuns viral pe rețelele de socializare

citește mai departe

Vedete

Adrian Minune, surprins într-un moment neașteptat alături de soția sa. Videoclipul a ajuns viral pe rețelele de socializare

Silvana Rîciu, mesaj sfâșietor după moartea tinerei de 22 de ani găsite fără viață în București: „Doamne, câtă răutate!"

citește mai departe

Vedete

Lifestyle

kanald.ro

Motivul pentru care tânăra de 22 de ani AR FI RECURS la sinucidere. DETALIILE CARE IES ACUM LA IVEALĂ despre ultimele sale clipe adâncesc DUREREA celor care au cunoscut-o pe Piron Iris Anastasia: "Imediat după..."

Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cum a fost surprins celebrul actor dincolo de platourile de filmare

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cum a fost surprins celebrul actor dincolo de platourile de filmare

România lovită de un nou val de caniculă. Meteorologii ANM anunță cum va fi vremea în perioada 28 iulie-9 august

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ianna Novac spune totul despre povestea de iubire și familie, după 24 de ani de căsnicie. Ce i-a cerut divinității cu privire la partenerul ei: „Dragostea este schimbătoare.”

Mihaela Rădulescu, în același loc în care a murit Felix Baumgartner, la un an distanță. Ce semn a primit vedeta: “Îți ascunde lacrimile.”

citește mai departe

Vedete

Mihaela Rădulescu, în același loc în care a murit Felix Baumgartner, la un an distanță. Ce semn a primit vedeta: “Îți ascunde lacrimile.”

FOTO Alice Peneacă și Dragoș Caliminte au făcut cununia religioasă! Primele imagini cu cei doi miri de la nuntă

citește mai departe

Vedete

Elena Gheorghe arată fenomenal în costum de baie după cea de-a doua sarcină. Cum se menține în formă

Anca Serea a plecat singură în vacanță. Ce s-a întâmplat cu soțul și copiii ei? „Sunt împăcată cu deciziile mele.”

Sorin Copilul de Aur a făcut declarații tranșante despre scandalul cu Alina Radu. Ce spune despre presupusa sarcină: „Soția mea era pregătită să iasă cu toate dovezile!”

Durere fără margini după moartea lui Piron Iris Anastasia! Ce au transmis profesorii fostei eleve: „Sunt momente în care cuvintele par prea puține.”

Horoscop 29 iulie 2026: O zodie va lua o decizie radicală și va renunța la partenerul de viață din prezent

Pasagerul aspirat parțial pe geamul avionului Ryanair spune că singura ofertă primită de la companie a fost reprogramarea zborului

„Mi-aș dori să-mi acorzi o șansă”. Cum a reacționat Ioana Ginghină după un mesaj primit de la un admirator

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

El este militarul în vârstă de 26 de ani găsit mort în pădurea Babadag. Fusese dat dispărut

Ce i-a spus Anastasia Iris Piron tatălui ei ÎN ZIUA DISPARIȚIEI?! Bărbatul nu avea să își imagineze că aceea avea să fie ULTIMA LOR DISCUȚIE. Cuvintele rostite de tânăra de 22 de ani

Cine sunt cei doi soți care și-au pierdut viața în cumplitul accident de motocicletă din Bihor. Un copil de 5 ani a rămas orfan

Adrian Minune, surprins într-un moment neașteptat alături de soția sa. Videoclipul a ajuns viral pe rețelele de socializare

Silvana Rîciu, mesaj sfâșietor după moartea tinerei de 22 de ani găsite fără viață în București: „Doamne, câtă răutate!"

Ce a dezamăgit-o pe Mirela Vaida în prima zi de vacanță în Tenerife: „Am avut un șoc!”

Adina Buzatu, anunț emoționant în mediul online. Ce urmează să se întâmple în viața ei: „Îmi vine să plâng.”

Ileana Sterp a recunoscut ce se întâmplă în viața sa: „Trebuie de urgență să fac ceva.”

Claudiu Molnar, din nou în doliu! Soțul Ancăi Molnar suferă cumplit: „Viața ne lasă fără cuvinte.”

(P) Care operatori oferă cele mai bune bonusuri de bun venit?

(P) Explorarea intimității în cuplu: de la conversație la accesorii potrivite

(P) Cum să gestionezi o urgență financiară fără să intri în panică

(P) În nuanțe de roz: estetică și confort în noua colecție

(P) Probleme digestive frecvente la copii și soluții zilnice

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

Rezumat episodul 102 „O dragoste”, difuzat marți, 28 iulie 2026, la Kanal D: Haluk o cere în căsătorie pe Sevtap

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”

Motivul pentru care tânăra de 22 de ani AR FI RECURS la sinucidere. DETALIILE CARE IES ACUM LA IVEALĂ despre ultimele sale clipe adâncesc DUREREA celor care au cunoscut-o pe Piron Iris Anastasia: "Imediat după..."

Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Iată cum a fost surprins celebrul actor dincolo de platourile de filmare

România lovită de un nou val de caniculă. Meteorologii ANM anunță cum va fi vremea în perioada 28 iulie-9 august

VIDEO Carmen Harra, previziuni despre viitorul României: „Omenirea e pusă la încercare.”

Adina Buzatu, anunț emoționant în mediul online. Ce urmează să se întâmple în viața ei: „Îmi vine să plâng.”

Claudiu Molnar, din nou în doliu! Soțul Ancăi Molnar suferă cumplit: „Viața ne lasă fără cuvinte.”

Ianna Novac spune totul despre povestea de iubire și familie, după 24 de ani de căsnicie. Ce i-a cerut divinității cu privire la partenerul ei: „Dragostea este schimbătoare.”

Mihaela Rădulescu, în același loc în care a murit Felix Baumgartner, la un an distanță. Ce semn a primit vedeta: “Îți ascunde lacrimile.”

FOTO Alice Peneacă și Dragoș Caliminte au făcut cununia religioasă! Primele imagini cu cei doi miri de la nuntă

Elena Gheorghe arată fenomenal în costum de baie după cea de-a doua sarcină. Cum se menține în formă

Noi detalii în cazul lui Gabriel Mureșan. Ce arată rezultatele necropsiei și ce s-ar fi întâmplat, de fapt, cu el