Ela Crăciun te învaţă cum să faci ouă-norişor care nu îngraşă

Ela Crăciun te învaţă cum să faci ouă-norişor care nu îngraşă
Ela Crăciun te învaţă cum să faci ouă-norişor care nu îngraşă

Ela Crăciun explică, într-un clip postat pe blogul ei, cum se pregătesc aceste ouă-norişor şi de ce au puţine calorii.

„Ouăle-norişor au devenit din ce în ce mai populare în ultimul timp. Sunt foarte uşor de făcut şi, vă mai vând un pont, nu îngraşă!

Secretul este ca albuşul să îţi iasă atât de pufos încât să semene cu un norişor.

Separăm albuşul de gălbenuş. Batem albuşurile cât mai bine pentru a deveni o spumă fină. Puteţi fi creativi şi să adăugaţi ierburi aromatice, şi nu brânză sau bacon, pentru a rămâne la maximum 150 de calorii.

Puneţi spuma la cuptor pe o tavă cu hârtie de copt şi lăsaţi 6-8 minute. Scoateţi albuşurile şi adăugaţi gălbenuşurile în mijlocul fiecărei grămăjoare şi lăsăm încă 3 minute în cuptor”, spune Ela Crăciun.

În ultima perioadă cunoscuta vedetă-blogger, supranumită şi SuperMom, a explicat mai multe reţete culinare interesante, printre care şi paste dulci, îngheţată de casă fără zahăr, ciocolată de casă sau pateu din legume si crema de mascarpone si ricotta.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Spuneti adio firelor albe de par, fara vopsea. Iata reteta miraculoasa

Ce trebuie să faci neapărat în 2025, în funcție de zodie! Mai ai doar câteva zile la dispoziție

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

Ultimul mesaj postat de Ion Drăgan înainte să moară. Ce a vrut să transmită, de fapt, artistul în ultima sa postare. CONFESIUNEA lasă fanii fără suflare

Focaccia cu masline - reteta rapida si delicioasa

La ce concluzie au ajuns Robert și Lia după camera roșie. Cum va reacționa Filip: ,,Ești îndrăgostită”

A murit cunoscutul om de afaceri gălățean, Corneliu Istrate


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies