Duminica trecem la ora de vara. Cum ne afecteaza si in cat timp se obisnuieste organismul

Duminica trecem la ora de vara. Cum ne afecteaza si in cat timp se obisnuieste organismul
Duminica trecem la ora de vara. Cum ne afecteaza si in cat timp se obisnuieste organismul

Romania trece duminica la ora oficiala de vara, ceasurile urmand sa fie date inainte cu o ora la 03:00, care va deveni 04:00. 26 martie va fi cea mai scurta zi din an.

Ora de vara tine din 26 martie pana in noaptea de 28 spre 29 octombrie, cand se va reveni la ora oficiala de iarna.

Trecerea la ora de vara ne poate afecta, dar nu pe termen lung, in cazul tinerilor si oamenilor sanatosi. In schimb, persoanele care sufera de anxietate si depresie, precum si varstnicii ar putea simti un disconfort crescut ca urmare a acestei modificari, explica un psiholog clinician, un chirurg si un specialist in somnologie.

„Cei mai multi dintre noi ne adaptam repede ceasul biologic la aceasta trecere si o asimilam cu o senzatie pozitiva, respectiv cu venirea verii, mai mult soare, mai multa lumina… Totusi, cercetarile spun ca persoanele care sufera de anxietate si depresie ar putea simti un disconfort crescut ca urmare a acestei modificari”, spune dr. Catalin Luca, psiholog clinician prinicpal, potrivit ziare.com.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum dezinfectam locuinta pentru a elimina toate bacteriile periculoase

Femeia din spatele deciziilor premierului Luca Niculescu. Cine este diplomata Mihaela-Ilincuța Ștefan-Simion

Pensiile ar putea crește cu 7,7% de la 1 ianuarie 2027. Ce spune ministrul Muncii despre indexare

VIDEO Hollywood-ul ar fi invidios pe asemenea cadre! Gigi Becali, ÎNTR-O IPOSTAZĂ în care puțini s-ar fi așteptat să-l vadă așa: "Zici că-i dintr-un film. A..."

Tristețe fără margini la Hollywood! S-a stins din viață actorul american Tom Skerritt, care s-a remarcat în filme de excepție precum ”Tom Gun”, ”Alien” sau ”Picket Fences”

Anunțul făcut de Andreea Mantea i-a luat prin surprindere pe concurenții din „Casa Iubirii”. Cine a câștigat cecul de 5.000 de lei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro