Diete sanatoase. Bautura cu telina si ananas – reteta ideala pentru slabit


Diete sanatoase. Bautura cu telina si ananas – reteta ideala pentru slabit

Băuturile hipocalorice câştigă tot mai mult teren în rândul metodelor eficiente care ajută la pierderea kilogramelor în exces, spun nutriţioniştii.

Acestea reprezintă o alternativă sănătoasă la dietele care, deşi promit rezultate spectaculoase, nu îşi dovedesc întotdeuna eficienţa.

Smoothie-urile pe bază de legume şi fructe sunt ideale atunci când vine vorba de slăbire. În plus, acestea cresc nivelul de energie şi stimulează eliminarea toxinelor.

Un loc de top în categoria băuturilor care stimulează metabolismul şi ajută la arderea grăsimilor este combinaţia dintre ţelină şi ananas. Aceste două ingrediente ies în evidenţă datorită proprietăţilor lor purifiante şi energizante şi a efectului antiinflamator şi de ardere a grăsimilor pe care îl produc.

Ananasul este sărac în calorii şi oferă senzaţie de saţietate pe termen lung.

Acest fruct conţine o enzimă digestivă numită bromelaină, care îmbunătăţeste digestia şi facilitează descompunerea aminoacizilor. În plus, fructul exotic conţine apă, vitamina C şi minerale esenţiale care susţin funcţionarea organelor excretoare, având ca rezultat eliminarea reziduurilor care împiedică pierderea în greutate.

Pe de altă parte, ţelina este o legumă ideală pentru orice tip de dietă. Aceasta oferă fitonutrienţi puternici care pot îmbunătăţi procesul digestiv. Din acest motiv, ea previne retenţia de toxine şi acumularea de grăsime la nivelul colonului.

Ingredientele băuturii care te ajută să slăbeşti sănătos:

.................

Citeşte mai departe reţeta băuturii cu ţelină şi ananas, pentru slăbit

 


Abonează-te pe

Citește și:

Zodii pe care Dumnezeu le iubeste! Cand cad, se ridica si mereu sunt invingatoare

O mai recunoști?? Cântăreața e de nerecunoscut din cauza unei boli incurabile

Trei zodii de barbati pe care ii joci pe degete. Poti sa faci ce vrei din ei

O fosta concurenta de la EXATLON se interneaza in spital! "Starea mea de sanatate scartaie!"

Evelin, fetita Andei Adam, este o mica fashionista!

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Beauty
De ce se pune zahăr în șampon, înainte să speli părul
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Beauty
Parteneri