Dieta de vara cu pepene rosu! Topeste 5 kilograme in 8 zile


Poti sa scapi de 5 kilograme daca incluzi in cadrul unei diete sanatoase si pepenele rosu.

In prima parte a dietei este recomandat ca timp de 1-2 zile sa consumi doar pepene rosu, care hidrateaza corpul si are un efect puternic de detoxifiere. De asemenea, el furnizeaza fibre care vor mentine senzatia de satietate.

Poti sa-l transformi si in suc, mixand bucatile de pepene rosu in blender. Retine ca intr-un pahar cu suc de portocale sunt 110 de calorii, un pahar cu suc de mere are in jur de 120 de calorii, in vreme ce aceeasi cantitate de suc de pepene rosu aduce sub 50 de calorii.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Christina Perri este însărcinată pentru a doua oară: „Bebelușul nostru curcubeu...”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri