Dieta de 8 ore: slăbeşte 4 kilograme cu cea mai scurtă dietă din lume

10 iunie 2018 Actualizat: 11 iunie 2018, 11:17

Dieta de 8 ore: slăbeşte 4 kilograme cu cea mai scurtă dietă din lume

Daca vrei sa dai jos cateva kilograme si nu stii exact ce sa faci, atunci poti incerca acest pont.

Aceasta reteta de 8 ore este numita si "cea mai scurta dieta din lume". Este extrem de eficienta iar rezultatele sale se vad imediat.

La prima vedere pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti. Timpul dintre mese nu ar trebui sa fie mai mic de patru ore. Poti manca orice alimente sanatoase, fara sa exagerezi cu cantitatile. Cum se tine vezi AICI.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Asa slabesti usor cu miere. Cum se tine dieta hibernarii

Fosta iubită a lui Liviu Dragnea, din nou în vizorul presei! Ce a făcut Irina Tănase...

Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”

Povestea Rodicăi, pisica de la Stația Meteorologică de pe Vârful Omu! Felina trăiește de ani buni la 2.500 de metri altitudine: „E curată, harnică şi e un mare vânător”

Bea asta in fiecare dimineata si slabeste 10 kilograme in 30 de zile. Nu ai nevoie de dieta si sport

ȘOC TOTAL în „Casa iubirii”! De necrezut cine apare în emisiune! Concurenții rămân MASCĂ

Breaking news pentru românii cu probleme de sănătate!

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Dieta de vedeta. Cum a slabit Charlize Theron in timp record

citește mai departe

Beauty

Dieta de vedeta. Cum a slabit Charlize Theron in timp record

Asa slabesti usor cu miere. Cum se tine dieta hibernarii

citește mai departe

Lifestyle

Asa slabesti usor cu miere. Cum se tine dieta hibernarii

Bea asta in fiecare dimineata si slabeste 10 kilograme in 30 de zile. Nu ai nevoie de dieta si sport

citește mai departe

Lifestyle

Bea asta in fiecare dimineata si slabeste 10 kilograme in 30 de zile. Nu ai nevoie de dieta si sport

Dieta indiana, cea mai flexibila metoda de a slabi si de a-ti mentine sanatatea

citește mai departe

Lifestyle

Dieta indiana, cea mai flexibila metoda de a slabi si de a-ti mentine sanatatea

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

citește mai departe

Lifestyle

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

citește mai departe

Lifestyle

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

Parteneri

Șeful Microsoft spune care este calitatea principală la locul de muncă: „Degeaba ai IQ, dacă nu ai EQ”

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Șeful Microsoft spune care este calitatea principală la locul de muncă: „Degeaba ai IQ, dacă nu ai EQ”

Adevărul despre ruptura dintre Meghan Markle și tatăl ei. Motivul pentru care ducesa de Sussex i-a trimis o scrisoare

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Adevărul despre ruptura dintre Meghan Markle și tatăl ei. Motivul pentru care ducesa de Sussex i-a trimis o scrisoare

Bianca Drăgușanu ar fi fost bătută în repetate rânduri de Alex Bodi, iar imaginile cu ea erau greu de privit: apărea plină de vânătăi și abia se mai putea ține pe picioare. Fostul ei soț a explicat motivut, iar declarația a stârnit un val de critici

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Bianca Drăgușanu ar fi fost bătută în repetate rânduri de Alex Bodi, iar imaginile cu ea erau greu de privit: apărea plină de vânătăi și abia se mai putea ține pe picioare. Fostul ei soț a explicat motivut, iar declarația a stârnit un val de critici

Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”

Un fost concurent din Casa Iubirii îl acuză dur pe Moldo și îi dă TERMEN LIMITĂ: "Cum vine treaba asta? Te asigur că o să te...". Un alt concurent este martor la cele întâmplate. Cum s-a ajuns aici și DE CE a recurs la acest gest, știind că o să fie prins

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Un fost concurent din Casa Iubirii îl acuză dur pe Moldo și îi dă TERMEN LIMITĂ: "Cum vine treaba asta? Te asigur că o să te...". Un alt concurent este martor la cele întâmplate. Cum s-a ajuns aici și DE CE a recurs la acest gest, știind că o să fie prins

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Pentru tine

Oana Moșneagu, pusă într-o situație... neașteptată! Ce imagini au apărut în spațiul public, cu soțul ei, Vlad Gherman?

citește mai departe

Vedete

Oana Moșneagu, pusă într-o situație... neașteptată! Ce imagini au apărut în spațiul public, cu soțul ei, Vlad Gherman?

Care sunt imperfecțiunile pe care chiar Gabriela Cristea le-a evidențiat la propria persoană? Fosta prezentatoare TV a spus lucrurilor pe nume! "51 și nu mă plâng!"

citește mai departe

Vedete

Care sunt imperfecțiunile pe care chiar Gabriela Cristea le-a evidențiat la propria persoană? Fosta prezentatoare TV a spus lucrurilor pe nume! "51 și nu mă plâng!"

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Vrancea, un ținut unic, de poveste

Divertisment

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Vrancea, un ținut unic, de poveste

Au trecut 42 de ani de când Amza Pellea a plecat dintre noi! Ce mesaj a transmis pe rețelele de socializare, fiica sa, Oana? "Ai plecat puțin..."

citește mai departe

Vedete

Au trecut 42 de ani de când Amza Pellea a plecat dintre noi! Ce mesaj a transmis pe rețelele de socializare, fiica sa, Oana? "Ai plecat puțin..."

Uğur Yeşil, CEO și Executive Board Member Doğan Media, a primit distincţia "Personality of the Year 2025"

Divertisment

Uğur Yeşil, CEO și Executive Board Member Doğan Media, a primit distincţia "Personality of the Year 2025"

Probleme în paradis pentru Andreea Tonciu? Vedeta TV a simțit unele lipsuri, în anul 2025, însă își dorește să obțină tot mai mult, în viitor!

citește mai departe

Vedete

Probleme în paradis pentru Andreea Tonciu? Vedeta TV a simțit unele lipsuri, în anul 2025, însă își dorește să obțină tot mai mult, în viitor!

Din Lifestyle

(P) Paravane de duș vs. cabine închise: ce să alegi?

citește mai departe

Lifestyle

(P) Paravane de duș vs. cabine închise: ce să alegi?

10 activități pe care le poți face în familie, pe 1 decembrie 2025, de Ziua Națională a României!

citește mai departe

Lifestyle

10 activități pe care le poți face în familie, pe 1 decembrie 2025, de Ziua Națională a României!

10 destinații turistice pe care le poți vizita de Ziua Naționala a României! Profită de ziua liberă și bucură-te de compania celor dragi

citește mai departe

Lifestyle

10 destinații turistice pe care le poți vizita de Ziua Naționala a României! Profită de ziua liberă și bucură-te de compania celor dragi

Ce semnificație istorică are Ziua Națională a României? În acest an pică într-o zi de luni a săptămânii

citește mai departe

Lifestyle

Ce semnificație istorică are Ziua Națională a României? În acest an pică într-o zi de luni a săptămânii

(P) Cum îți poți susține sănătatea inimii în mod natural: alimentație, obiceiuri și antioxidanți

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum îți poți susține sănătatea inimii în mod natural: alimentație, obiceiuri și antioxidanți

Ziua Națională a României. 15 mesaje pe care le poți trimite de 1 decembrie 2025

citește mai departe

Lifestyle

Ziua Națională a României. 15 mesaje pe care le poți trimite de 1 decembrie 2025

Parteneri

Antonia, gest neașteptat după intrarea lui Danciu în „Casa iubirii”! Concurentul a fost cu adevărat frapat: „Mi-a atras foarte mult atenția”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Antonia, gest neașteptat după intrarea lui Danciu în „Casa iubirii”! Concurentul a fost cu adevărat frapat: „Mi-a atras foarte mult atenția”

VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii

Scene desprinse parcă din filmele de groază noaptea, în vila din Izvorani! Luxul în care se scălda Irinel Columbeanu s-a transformat într-o ruină înfricoșătoare

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Scene desprinse parcă din filmele de groază noaptea, în vila din Izvorani! Luxul în care se scălda Irinel Columbeanu s-a transformat într-o ruină înfricoșătoare

Povestea Rodicăi, pisica de la Stația Meteorologică de pe Vârful Omu! Felina trăiește de ani buni la 2.500 de metri altitudine: „E curată, harnică şi e un mare vânător”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Povestea Rodicăi, pisica de la Stația Meteorologică de pe Vârful Omu! Felina trăiește de ani buni la 2.500 de metri altitudine: „E curată, harnică şi e un mare vânător”

ȘOC TOTAL în „Casa iubirii”! De necrezut cine apare în emisiune! Concurenții rămân MASCĂ

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

ȘOC TOTAL în „Casa iubirii”! De necrezut cine apare în emisiune! Concurenții rămân MASCĂ

Editors picks

Uğur Yeşil, CEO și Executive Board Member Doğan Media, a primit distincţia "Personality of the Year 2025"

Divertisment

Uğur Yeşil, CEO și Executive Board Member Doğan Media, a primit distincţia "Personality of the Year 2025"

VIDEO Mama fiicei lui Costel Biju, a dezvăluit cum l-a cunoscut pe artist! De câte ori s-au văzut cei doi, de-a lungul timpului? "Am făcut o greșeală!"

Vedete

VIDEO Mama fiicei lui Costel Biju, a dezvăluit cum l-a cunoscut pe artist! De câte ori s-au văzut cei doi, de-a lungul timpului? "Am făcut o greșeală!"

David Pușcaș, contrariat de faptul că are multe drepturi, după ce a fost adoptat, însă nu îi sunt oferite sau luate în seamă de Luminița Anghel! Când a fost dat afară din casă? "Nu există așa ceva!"

citește mai departe

Vedete

David Pușcaș, contrariat de faptul că are multe drepturi, după ce a fost adoptat, însă nu îi sunt oferite sau luate în seamă de Luminița Anghel! Când a fost dat afară din casă? "Nu există așa ceva!"

Mama Geta este din nou pusă pe treabă, înainte de sărbătorile de iarnă! Ce vinde, de această dată, și care este prețul stabilit de mama fraților Sterp: "Vindem!"

citește mai departe

Vedete

Mama Geta este din nou pusă pe treabă, înainte de sărbătorile de iarnă! Ce vinde, de această dată, și care este prețul stabilit de mama fraților Sterp: "Vindem!"

Moment de răsfăț pentru Denisa Sterp, soția lui Iancu, transformat într-unul... nu atât de plăcut pentru acesta din urmă! Ce a avut de comentat fratele lui Culiță Sterp? "N-am auzit în viața mea de așa ceva!"

citește mai departe

Vedete

Moment de răsfăț pentru Denisa Sterp, soția lui Iancu, transformat într-unul... nu atât de plăcut pentru acesta din urmă! Ce a avut de comentat fratele lui Culiță Sterp? "N-am auzit în viața mea de așa ceva!"

Tzancă Uraganu și Lambada își doresc să își mărească familia? Mesajul transmis de aceasta, pe rețelele de socializare! "Minune!"

citește mai departe

Vedete

Tzancă Uraganu și Lambada își doresc să își mărească familia? Mesajul transmis de aceasta, pe rețelele de socializare! "Minune!"