Dieta cu supa de varza. Cum poti scapa de un kilogram in fiecare zi


Dieta cu supa de varza. Cum poti scapa de un kilogram in fiecare zi

Dieta cu varza, una dintre cele mai populare dar si mai drastice diete, este tinuta de foarte multe persoane, indiferent de anotimp.

Ţinuta cu strictete, aceasta dieta  se recomanda sa fie tinuta, totuşi,  doar in situatii speciale, cand trebuie sa mergi la un eveniment sau intr-o vacanta.

Nutritionistii avertizeaza ca aceasta dieta sa nu fie tinuta mai mult de o saptamana, deoarece pot sa apara tot felul de carente nutritionale.

Regulile dietei cu varză

- Nu trebuie consumate mai mult de 1200 de calorii pe zi;

- Varza, supa de varza, legumele, fructele sarace in calorii si carnea slaba sunt alimentele de bază;

- Trebuie consumata o cantitate mare de apa in fiecare zi;

- Celelalte alimente trebuie introduse in dieta treptat, după terminarea dietei.

Citeste continuarea aici.
 


Abonează-te pe

Citește și:

Dieta japoneza cu banane inventata de o farmacista! Slabesti 10 kilograme in 10 zile!

ȘOCANT! Cum făceau amor femeile în URSS 😱😱😱

Slabesti 10 kilograme in 10 zile! Incearca dieta care a facut inconjurul lumii!

Fara dieta si fara sport! Bea acest leac in fiecare zi, timp de o luna, si vei da jos pana in 10 kg

Bea asta in fiecare dimineata si slabeste 10 kilograme in 30 de zile! Fara dieta si fara sport!

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

|| DESCOPERĂ || Cine Este Alexandru Vaida, Soţul Mirelei Vaida

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri