Scopul initial al acestei diete era reducerea tensiunii sanguine, reducerea glicemiei si imbunatatirea starii de sanatate a pacientilor cu probleme la rinichi.
Inainte de a incepe sa tii aceasta dieta, consulta doctorul. Poti slabi pana la 7 kilograme in trei saptamani.
Micul dejun este acelasi in fiecare zi: o cana de orez gatita cu apa, fara sare sau zahar. Poti adauga putin suc de lamaie sau putin ulei de masline. Gateste doar orez bun.
Gustare: un fruct
Citeste continuarea pe pagina urmatoare.
