Dieta cu orez: slabesti 7 kilograme in trei saptamani

Dieta cu orez: slabesti 7 kilograme in trei saptamani
Dieta cu orez: slabesti 7 kilograme in trei saptamani

Pranzul in primele sapte zile: o cana de orez, o cana de fasole, mazare sau linte, o felie de paine integrala. Gateste totul cu multe condimente si mai putin cu sare.

 

Gustare: un fruct

 

Cina pentru primele sapte zile: o cana de orez si 150g de carne slaba. Poti manca si o felie subtire de paine integrala. 

 

Citeste mai multe pe Girly. 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Masca incredibila care iti aduce la viata parul deteriorat, chiar daca este vopsit

Cum a anunțat Ilinca Vandici că este însărcinată din nou. Cine este bărbatul alături de care și-a refăcut viața după divorț

Valentin Sanfira, primul interviu la 6 luni de la divorț. Ce spune despre perioada care i-a schimbat viața: „Am învățat că mă pot vindeca singur”

Unde a fost, de fapt, găsit mort generalul Dorin Ioniţă şi DE CE A ALES tocmai acest loc? INFORMAȚIILE APĂRUTE ACUM schimbă imaginea ultimelor sale ore: "În proximitatea acestuia a fost..."

Yurdaer Okur, actorul care joacă rolul Serhan Soysalan în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație alături de cea mai importantă și iubită femeie din viața sa

Calendar ortodox sâmbătă, 12 septembrie 2026: Creștinii ortodocși îl sărbătoresc pe Sfântul Mucenic Avtonom. Ce rugăciune se rostește în această zi

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro