Dieta cu orez: slabesti 7 kilograme in trei saptamani

Dieta cu orez: slabesti 7 kilograme in trei saptamani
Dieta cu orez: slabesti 7 kilograme in trei saptamani

Pranzul in primele sapte zile: o cana de orez, o cana de fasole, mazare sau linte, o felie de paine integrala. Gateste totul cu multe condimente si mai putin cu sare.

 

Gustare: un fruct

 

Cina pentru primele sapte zile: o cana de orez si 150g de carne slaba. Poti manca si o felie subtire de paine integrala. 

 

Citeste mai multe pe Girly. 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Masca incredibila care iti aduce la viata parul deteriorat, chiar daca este vopsit

Cum a reacționat Simona Halep când a văzut-o pe Kate Middleton la Wimbledon. Campioana a stat în loja regală alături de noul său partener

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

Cu cine a plecat Daniel Aloman în vacanță?! Nimeni NU se aștepta să-l vadă în această companie după divorț. Oare cum va REACȚIONA Ileana Sterp când va vedea imaginile: "Am..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță 

Horoscop duminică, 19 iulie 2026: Zodia care este nevoită să muncească în weekend din cauza problemelor financiare

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro