Diana Bart ne ajută să pregătim o rețetă delicioasă de dovlecei cu maioneză de avocado! Află modalitatea de preparare a acestei gustări rapide!

Șatena obișnuiește să prepare diverse rețete și să le posteze pe contul de Instagram, iar printre acestea s-a aflat și cea de dovlecei cu maioneză de avocado.

Diana Bart este cunoscută pentru faptul că este una dintre cele mai apreciate prezentatoare TV, de la noi în țară. Cu toate acestea, este și o bucătăreasă desăvârșită, iar acest lucru se poate vedea și în filmulețele pe care obișnuiește să le posteze în mediul online, acolo unde le arată urmăritorilor săi diverse rețete sănătoase, pe care le consumă de obicei aceasta, pentru un stil de viață mult mai sănătos.

De această dată, în urmă cu doar câteva luni, Diana Bart a pregătit și o rețetă de dovlecei cu maioneză de avocado, care să țină cu sănătatea corpului. Astfel, procesul este unul mai mult decât ușor, fiind nevoie doar să fierbem dovleceii, apoi să ne ocupăm de maioneza care se face mult mai repede decât cea obișnuită. Atenție însă! Dovleceii nu trebuie să fie decojiți înainte de fierbere, ci doar tăiați în cubulețe de dimensiuni potrivite.

"O salată pe care mama ne-o făcea și ne-o mai face des, dar cu maioneză, acum am găsit varianta și mai lejeră pentru siluetă, dar aproape la fel de gustoasă!", a menționat aceasta în descrierea filmulețului postat pe pagina sa de Instagram.

Dovlecei cu maioneză de avocado, pregătiți de Diana Bart

Citește și: Diana Bart ne ajută să pregătim o rețetă mai sănătoasă de salată de vinete, servită cu salată de ardei copți! Află secretul acestui preparat!

Citește și: Noi tensiuni între Daniela și Valentin: „Mă blamezi...”. Daniela nu-și mai poate stăpâni emoțiile și izbucnește în lacrimi- kanald.ro

Citește și: (P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  - stirilekanald.ro

Citește și: Tocăniță de vongole și Halibut, rețeta pregătită de Diana Bart. „Servim cu pătrunjel verde și cu pâine prăjită!”

Ingrediente

• Dovlecei, tăiați cubulețe (cu tot cu coajă)
• Sare
• 1 avocado
• Zeamă de lămâie, stoarsă
• Sare celtică
• 1 iaurt grecesc
• Ulei de măsline
• Piper negru/ roșu
• 3 căței de usturoi, pisați
• Mărar verde, tocat mărunt

Mod de preparare

1. “Tăiem dovleceii cubulețe, nu-i decojim.
2. Când apa cu sare clocotește, punem dovleceii și fierbem 10 minute.
3. Îi scurgem apoi bine, punem sare și îi pisăm cu furculița și telul.
4. Pregătim maioneza: 1 avocado, lămâie, sare celtică, 1 iaurt grecesc, ulei de măsline, piper negru/roșu, punem și 3 căței de usturoi, mărar verde.”
   ,  a explicat Diana Bart, în filmulețul postat pe pagina sa de Instagram. 
5. Turnăm peste dovleceii pisați, amestecăm și servim pe felii de pâine prăjită cu felii de roșii deasupra.