Trăim într-o lume în care munca ne ocupă mai mult timp decât ar fi normal, iar acești angajați sunt predispuși la sindromul secolului: epuizare emoțională.
Medici, piloţi, casieri, jurnalişti, programatori, brokeri- cu toţii sunt predispuşi la acest sindrom.
De fapt, tulburarea îi pândeşte pe toţi cei care muncesc mult, fără răsplată pe măsură.
Cum recunoşti un epuizat emoţional
O aşa-numită stare de epuizare emoţională. Este principalul simptom al sindromului burnout. Omul e scurs de energie, obosit, copleşit şi, pe scurt, are o stare generală proastă.
Citeste si: Din ce sunt făcute șervețelele umede. Sunt un real PERICOL pentru oameni și mediu!
Următorul pas: depresia
„După un timp, sindromul burnout culminează, aproape inevitabil, cu depresie şi anxietate. Cele mai predispuse sunt persoanele care fac totul cu mult suflet.
Citeste si: Senzatia de gura uscata- descriere, complicatii, prevenire
De la sentimentul de inutilitate şi de la lipsa de motivaţie cauzată de lipsa răsplatei pentru efortul depus la serviciu se ajunge cu uşurinţă la o scădere a stimei de sine, la pierderea speranţei şi chiar la tendinţe suicidale, avertizează specialiştii.
sursa: capital.ro
