Desert cu aroma de toamna


Unul dintre cele mai sanatoase deserturi pe care le poti prepara toamna este dovleacul la cuptor cu scortisoara. Deoarece contine zaharuri naturale, nu mai e nevoie sa adaugi inca ceva dulce.

Bogat in vitamine A,C si E si caroten, dovleacul previne bolile cardiovasculare si imbatranirea prematura, ajuta in procesul de slabire si, datorita continutului de fibre, accelereaza tranzitul intestinal.

Bucatarul chef de la restaurantul Cocosu Rosu ne explica cat de usor poate fi preparat acest desert delicios.

Ingrediente: dovleac, scorţişoară,miere, coajă de lămâie.

Mod de preparare: se taie dovleacul în bucăţi mai mari, în forma dorită, apoi se aşază într-o tavă unsă cu ulei apoi se bagă în cuptorul încins, la foc mic. Se coace cca 30 – 35 minute. După ce s-a mai răcit se unge cu miere şi se presară scorţişoara şi coaja de lămâie.


Abonează-te pe

Citește și:

Prajitura Napoleon - Desert cu capsuni si budinca de vanilie

ȘOC! O celebră vedetă din România este ANALFABETĂ! Cum s-a dat de gol

Cea mai buna prajitura din lume! Desert incredibil cu bezea, frisca si banane!

Prajitura “Zapacita”, un desert delicios fara lapte, oua sau unt

Crema de ciocolata cu nuci si ghimbir, FARA COACERE! Desert decadent si simplu de preparat!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic joi, 28 ianuarie 2021! O zodie are neliniște și zbucium în relația de cuplu!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri