De ce trebuie sa bei patru cesti de cafea pe zi! Nimeni nu stia asta pana acum!


Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lumea întreagă.

Un studiu de lungă durată prezentat în cadrul Congresului Societăţii Europene de Cardiologie (ESC 2017) arată că patru ceşti de cafea pe zi reduc riscul de mortalitate cu 64% în comparaţie cu cei care consumă rar cafea sau aproape deloc.

”Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lumea întreagă. Studiile anterioare au sugerat că există o legătură invers proporţională între consumul de cafea şi mortalitatea de orice tip, dar acest lucru nu fusese încă investigat într-o ţară mediteraneană” a spus Dr. Adela Navarro, cardiolog la Spitalul Navarra din Pamplona, Spania.

După 10 ani: 4 ceşti de cafea/zi, recomandarea specialiştilor

Pacienţii au fost urmăriţi aproximativ 10 ani. 337 de participanţi au decedat. Specialiştii au descoperit că persoanele care au consumat cel puţin 4 ceşti de cafea pe zi aveau un risc de mortalitate cu 64% mai scăzut decât cei care nu consumaseră niciodată sau aproape niciodată cafea. Pornind de la acest standard de minimum 4 ceşti de cafea consumate pe zi, fiecare 2 ceşti consumate în plus reduc riscul cu 22%.

Sursa: DcNews.ro


Citește și:

Ai probleme cu ficatul? Ce tip de cafea sa bei pentru a preveni bolile grave

Alege o cafea si afla cat de bine iti va merge in viata

A amestecat zat de cafea cu ulei de cocos si a aplicat sub ochi! Ce i s-a intamplat dupa o saptamana!

Ce ti se intampla in corp atunci cand renunti la cafea!

Cum să îţi faci must, la tine acasă. Cea mai simplă reţetă pentru băutura preferată a românilor la început de toamnă

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop astăzi, duminică 20 septembrie 2020. Află ce zodie începe o frumoasă poveste de dragoste!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri