De ce trebuie sa bei patru cesti de cafea pe zi! Nimeni nu stia asta pana acum!

De ce trebuie sa bei patru cesti de cafea pe zi! Nimeni nu stia asta pana acum!
De ce trebuie sa bei patru cesti de cafea pe zi! Nimeni nu stia asta pana acum!

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lumea întreagă.

Un studiu de lungă durată prezentat în cadrul Congresului Societăţii Europene de Cardiologie (ESC 2017) arată că patru ceşti de cafea pe zi reduc riscul de mortalitate cu 64% în comparaţie cu cei care consumă rar cafea sau aproape deloc.

”Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lumea întreagă. Studiile anterioare au sugerat că există o legătură invers proporţională între consumul de cafea şi mortalitatea de orice tip, dar acest lucru nu fusese încă investigat într-o ţară mediteraneană” a spus Dr.

Adela Navarro, cardiolog la Spitalul Navarra din Pamplona, Spania.

După 10 ani: 4 ceşti de cafea/zi, recomandarea specialiştilor

Pacienţii au fost urmăriţi aproximativ 10 ani. 337 de participanţi au decedat. Specialiştii au descoperit că persoanele care au consumat cel puţin 4 ceşti de cafea pe zi aveau un risc de mortalitate cu 64% mai scăzut decât cei care nu consumaseră niciodată sau aproape niciodată cafea.

Pornind de la acest standard de minimum 4 ceşti de cafea consumate pe zi, fiecare 2 ceşti consumate în plus reduc riscul cu 22%.

Sursa: DcNews.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Alege o cafea si afla cat de bine iti va merge in viata

Dani Piersic, fiul cel mic al lui Florin Piersic, apariție rară alături de soția sa. Cum arată Orsolya, femeia cu care s-a căsătorit în urmă cu doi ani

Durere fără margini după moartea Raisei, fetița de 9 ani ucisă în accidentul de la Cluj. Mesajul sfâșietor al mamei sale: „Te iubim…”

Lumea SHOWBIZ-ului este ÎN STARE DE ȘOC! Un artist și actor apreciat A FOST ÎMPUȘCAT MORTAL, iar martorii povestesc momentele dramatice la care au asistat: "Șase focuri de armă au fost trase. O parte a capului i-a fost..."

Tristețe în presa din Constanța! Jurnalista Alina Mitrache s-a stins din viață după o luptă cumplită cu boala. Familia sa a transmis un mesaj dureros în mediul online

Horoscop duminică, 2 august 2026: Zodia care profită din plin de timpul liber pentru se odihni și a petrece timp în familie

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro