Sigur ai avut cateva perioade in care parca nici o mancare nu-ti facea bine, indiferent ca era vorba si de ceva sanatos si slab caloric, dar in cadrul acestui articol vei descoperi care este explicatia si ce este de facut.
Toxinele nu provin doar din alimentele si mancarurile pe care le consumam, ci si din produsele de ingrijire corporala, cosmetice, medicamente, tutun, alcool, poluarea atmosferica, etc.
O persoana care se obisnuieste cu un anumit stil de viata si intervine brusc cu schimbari se poate astepta imediat la neplaceri ca cele mentionate anterior. Greutatea poate stagna la un moment dat, energia va fi la cote scazute si bineinteles ca pot fi si probleme digestive mari.
Mentionam aici flatulenta, balonarea, aciditatea gastrica, constipatia sau durerile abdominale. Oricare dintre ele afecteaza metabolismul si sistemul imunitar despre care mentionam in randurile anterioare.
Citeste si: Stiai ca dieta copilului tau ii influenteaza performanta scolara?
citeste continuarea pe dietetik.ro
