De ce sa mananci mai mult pepene galben!


Stiu ca multi dintre noi il mancam exclusiv pentru gust, insa bine ar fi sa nu ii ignoram nici proprietatile si avantajele multiple.

 

Are putine calorii si grasimi
Este bogat in vitamine si minerale
Excelenta sursa de Vitamina A, un puternic antioxidant, esential pentru sanatatea ochilor
Contine antioxidanti care protejeaza impotriva cancerului de colon, prostata, san, plaman sau pancreas
O buna sursa de potasiu, ajuta la buna functionare a ritmului cardiac si a presiunii sangelui, ferindu-ne, astfel, de riscul atacurilor cerebrale sau a bolilor de inima
Contine o cantitate insemnata de vitamin B si C, dar si mangan, dezvoltand, astfel, rezistenta organismului la agenti infectiosi
Imbunatateste sanatatea pielii
Este ultra-bogat in fibre
Regleaza nivelul zaharului din sange
Ajuta la vindecarea ranilor si a muschilor
Sursa: ElaCraciun.ro

Are putine calorii si grasimi

Este bogat in vitamine si minerale

Excelenta sursa de Vitamina A, un puternic antioxidant, esential pentru sanatatea ochilor

Contine antioxidanti care protejeaza impotriva cancerului de colon, prostata, san, plaman sau pancreas

O buna sursa de potasiu, ajuta la buna functionare a ritmului cardiac si a presiunii sangelui, ferindu-ne, astfel, de riscul atacurilor cerebrale sau a bolilor de inima

Contine o cantitate insemnata de vitamin B si C, dar si mangan, dezvoltand, astfel, rezistenta organismului la agenti infectiosi

Imbunatateste sanatatea pielii

Este ultra-bogat in fibre

Regleaza nivelul zaharului din sange

Ajuta la vindecarea ranilor si a muschilor

Sursa: ElaCraciun.ro

 


Citește și:

Declarația pe proprie răspundere se întoarce printre noi! În ce situații vom fi nevoiți să o completăm?

Denise Rifai, impresionata de intrevederea cu Gica Popescu, din cadrul emisiunii de la Kanal D, „40 de intrebari cu Denise Rifai”; interviul cu legendarul sportiv, in aceasta...

Pasiunea ascunsa a frumoasei Bahar Sahin, personajul Ceren, din indragitul serial “Nemilosul Istanbul”

Ceaiuri care te întăresc și te ajută să dormi mai bine!

Andreea Mantea și noul iubit, primele imagini! Postarea care i-a emoționat pe fanii vedetei

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

SADS-CoV: noul coronavirus care se transmite și prin animale! Cum ne poate afecta noul virus?

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri