De ce nu ar trebui sa iei cina mai tarziu de 7 seara


Medicii turci avertizeaza ca cina nu ar trebui luata mai tarziu de 7 seara. A manca si a te culca in decurs de mai putin de doua ore face ca riscul de stop cardiac sa creasca substantial.

Chiar si la cateva ore dupa masa, corpul ramane in stare de alerta, iar presiunea arteriala nu are timp sa coboare suficient de mult, as aca riscul de stop cardiac este mare.

De aceea, spun medicii, nu ar trebui sa mancam mai tarziu de 7 seara, pentru ca organismul sa aiba suficient timp sa-si revina, sa se relaxeze. A manca tarziu face mai rau organismului decat a avea o dieta bogata in sare, spun medicii.

Sursa: ziare.com


Clipul zilei pe KANALD.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

După ce a donat 20.000 de Euro, Andra a făcut un alt gest emoționant. Ți se face pielea de găină doar când citești!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri