De ce ne simtim vinovati ca mancam? Iata ce zi specialistii!

De ce ne simtim vinovati ca mancam? Iata ce zi specialistii!
De ce ne simtim vinovati ca mancam? Iata ce zi specialistii!

Mihaela Bilic iti spune de ce nu ar trebui sa te simti vinovat ca mananci!

 

"Peste tot pe unde merg oamenii se simt vinovati ca mananca in prezenta mea, se justifica mai in gluma mai in serios acolo unde mie nici nu-mi trece prin cap sa ma uit in farfuria lor, daramite sa spun ceva. Nu numai ca nu judec si nu comentez dar aproape am dezvoltat o reactie inversa, sa mananc de fata cu altii mai "nesanatos" ca ei din dorinta de a-i face sa se relaxeze, sa vada ca si eu fac aceleasi lucruri, sunt tot om.
Perfectionismul alimentar e departe de a fi punctul meu forte si la capitolul asta recunosc ca m-am preocupat sa aflu si sa invat in primul rand dintr-o curiozitate si nevoie personala. Daca cineva ma intreaba sau imi care parerea, ii raspund cu drag. De bagat in viata cuiva insa nu am facut-o si nici nu o fac.
Cat despre punerea in practica a teoriei, eu mai am de lucu...sper ca la voi sa fie mai usor", scrie medicul pe pagina de Facebook.

"Peste tot pe unde merg oamenii se simt vinovati ca mananca in prezenta mea, se justifica mai in gluma mai in serios acolo unde mie nici nu-mi trece prin cap sa ma uit in farfuria lor, daramite sa spun ceva. Nu numai ca nu judec si nu comentez dar aproape am dezvoltat o reactie inversa, sa mananc de fata cu altii mai "nesanatos" ca ei din dorinta de a-i face sa se relaxeze, sa

vada ca si eu fac aceleasi lucruri, sunt tot om.

Perfectionismul alimentar e departe de a fi punctul meu forte si la capitolul asta recunosc ca m-am preocupat sa aflu si sa invat in primul rand dintr-o curiozitate si nevoie personala. Daca cineva ma intreaba sau imi care parerea, ii raspund cu drag. De bagat in viata cuiva insa nu am facut-o si nici nu o fac. Cat despre punerea in practica a teoriei, eu mai am de lucu...sper
ca la voi sa fie mai usor", scrie medicul pe pagina de Facebook.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Roxana Nemeș, mai fericită ca niciodată. Primul Crăciun al vedetei în rolul de mămică: „Îmi văd visul împlinit în fiecare zi.”

Ce trebuie să faci neapărat în 2025, în funcție de zodie! Mai ai doar câteva zile la dispoziție

Clipe cumplite pentru Loredana Groza, în prag de sărbători! Tatăl artistei se află în stare gravă la spital: „Tata…fă-te bine”

Mesajul lui Fuego în Ajun de Crăciun stârnește nostalgie printre internauți. CE A OBSERVAT îndrăgitul artist despre sărbători te va face să zâmbești și să suspini în același timp: "Fiecare are ceva de făcut, iar asta pune o lume întreagă în..."

Octavia Geamănu, lecția pe care a învățat-o și vrea să o dea mai departe. Ce a schimbat la ea în ultima perioadă și e foarte mândră de asta: “Gândul meu se îndreaptă către cei care mereu așteaptă.”

Veronica izbucnește în lacrimi după ce s-a întâlnit cu familia lui Ahmed. Ce a pățit concurenta „Casa iubrii”

Profesoară de 31 de ani, înjunghiată mortal de un elev din clasa a VIII-a! Un copil de numai 4 anișori a rămas acum orfan


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies