Corpul uman are nevoie de detoxifiere pentru a functiona la capacitate optima. Una dintre cele mai bune metode este cura de detoxifiere cu supa.
Supa detoxifianta cu broccoli
Ingrediente
2,5 cesti de buchetele de broccoli
3 tulpini de telina maruntita
1 ceapa maruntita
1 ceasca de kale sau spanac
2 morcovi curatati si maruntiti
2 cesti de supa de legume sau oase.
½ lingurita de sare de mare
sucul de la o jumatate de lamaie
2 linguri ulei de cocos
Mod de preparare
Se topeste uleiul de cocos intr-o oala, apoi se adauga broccoli, telina si ceapa. Se lasa la calit timp de 5 minute, amestecand in continuu.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.
