Cum te poate ajuta telina sa te lasi de fumat

Cum te poate ajuta telina sa te lasi de fumat
Cum te poate ajuta telina sa te lasi de fumat

Poate suna ridicol, dar functioneaza. Daca fumezi pentru a-ti controla greutatea, nu strica sa incerci cateva lucruri centrate pe acest scop.

Cum sa renunti la acest viciu depinde de natura dependentei si de motivatia de a va lasa de fumat, afirma dr. Marilyn Glenville, specialista britanica in sanatate si nutritie, in "Cartea sanatatii femeii". Aceasta mai spune ca, in cazul in care fumatul este folosit ca scuza pentru a slabi, tigareta poate fi inlocuita cu o tulpina de telina.

Suna ridicol, dar tulpina de telina contine nutrienti valorosi, inclusiv vitaminele C si K, precum si acid folic.

Tinand-o in mana si rontaind-o va va tine mainile ocupate si gura pana cand va terece pofta de tigari, recomanda medicul. Plus ca are zero calorii. In final, veti impiedica obiceiul si dependenta fara a lua in greuatte, da asigurari specialistul.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Bianca Dragusanu, in stare de soc! "M-a sunat, plangea la telefon"- Ce s-a intamplat e incredibil! "M-a luat de proasta, mi-am luat un pumn direct in fata"

Dani Piersic, fiul cel mic al lui Florin Piersic, apariție rară alături de soția sa. Cum arată Orsolya, femeia cu care s-a căsătorit în urmă cu doi ani

Durere fără margini după moartea Raisei, fetița de 9 ani ucisă în accidentul de la Cluj. Mesajul sfâșietor al mamei sale: „Te iubim…”

După moartea Ludmilei Vartic, comunitatea din Hîncești este lovită de O NOUĂ TRAGEDIE. În ce condiții A MURIT unul dintre cei mai respectați polițiști: "Le dorim putere, credință și alinare pentru a..."

Tristețe în presa din Constanța! Jurnalista Alina Mitrache s-a stins din viață după o luptă cumplită cu boala. Familia sa a transmis un mesaj dureros în mediul online

Horoscop duminică, 2 august 2026: Zodia care profită din plin de timpul liber pentru se odihni și a petrece timp în familie

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro