Cum slabesti 8 kilograme dupa Paste! Dieta asta face minuni


Cura este de sapte zile, iar urmand-o poti slabi intre 5-8 kilograme. Reteta originala:

-1 cub concentrat pentru supa de legume
-O conserva de rosii (480 g)
-O legatura de frunze de telina
-1,3 kg de morcovi curatati si feliati
-O varza mare taiata marunt
-6 cepe verzi taiate
-450 g fasole pastai
-Sare si piper
-Condimente dupa gust

Mod de preparare

Amesteca toate ingredientele intr-o oala mare, acopera-le cu apa si adauga condimentele. Dupa ce lichidul incepe sa clocoteasca, trebuie sa reduci temperatura si lasa sa fiarba pana cand legumele devin moi.

Planul de 7 zile

Ziua 1 - supa si fructe (orice fel de fructe in afara de banane si struguri). Bea cat mai multa apa, suc de merisoare si ceai neindulcit.
Ziua 2 - supa si legume, preferabil vegetale, verzi. Evita porumbul, mazarea si fasolea boabe. La cina poti manca un cartof copt.
Ziua 3 - Mananca supa, fructe si legume (fara banane si fara cartof).

Citeste continuarea AICI.


Abonează-te pe

Citește și:

Dieta de 8 ore: slăbeşte 4 kilograme cu cea mai scurtă dietă din lume

Bombă în showbiz! Cu cine se iubește, de fapt, Lidia Buble

Dieta de vedeta. Cum a slabit Charlize Theron in timp record

Asa slabesti usor cu miere. Cum se tine dieta hibernarii

Bea asta in fiecare dimineata si slabeste 10 kilograme in 30 de zile. Nu ai nevoie de dieta si sport

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

Noul simptom al COVID-19, ”happy hypoxia”, face tot mai multe victime. Cum se manifestă?

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri