Cum sa-ti faci cafeaua cu adevarat sanatoasa


Cum poate fi ceva delicios, ceva foarte sanatos pentru sanatate? E simplu.

Cafeaua contine o multime de antioxidanti, iar cateva cesti pe zi te pot feri de boli precum diabet de tip 2, Alzheimer sau cancer la prostata.

Suna interesant! Dar, oare, toate tipurile de cafea sunt sanatoase? Iata ce spun specialistii despre cum sa-ti faci cafeaua cu adevarat sanatoasa:

1. Cat de prajita

Atunci cand este prajita cafeaua verde, antioxidantii se inmultesc. Insa, daca se prajeste prea tare, puterile lor slabesc. De aceea “este indicat ca atunci cand cumperi cafea sau cauti cafeaua cu boabe deschise la culoare”, explica dr. Peter Martin, directorul Institutului pentru Cercetarea Cafelei de la Universitatea Vanderbilt.

Citeste continuarea pe pagina 2 >>


Abonează-te pe

Citește și:

Ce se intampla daca inghiti, din greseala, zat de cafea

Imagini interzise minorilor! Vedetă din România, filmată în timp ce făcea amor

Masca de fata cu cafea care transforma radical pielea obosita si stresata!

Micuta Japoneza, prajitura pentru cafea din sase ingrediente!

De ce sa nu mai bei niciodata cafea atunci cand esti obosita!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Atingeri suspecte la Survivor 2021! Ce concurenți s-au apropiat extrem de mult?

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri