Cum sa te energizezi dimineata fara sa bei cafea! Iata ce ai de facut!

Cum sa te energizezi dimineata fara sa bei cafea! Iata ce ai de facut!
Cum sa te energizezi dimineata fara sa bei cafea! Iata ce ai de facut!

Carmen Bruma iti spune cum reuseste sa se mentina energizata dimineata, fara sa bea cafea.

 

"Cocktail-ul meu energizant are si alte efecte: antioxidant, stimuleaza metabolismul, imunitatea si ajuta  procesul de eliminare a toxinelor.
Pentru acesta reteta aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
-O PORTOCALA
-2 TULPINI DE TELINA (APIO)
– PATRUNJEL (un pumn)
- O JUMATATE DE LAMAIE
– 50 ML CEAI VERDE (pregatit din 50 ml apa clocotita, o lingurita rasa de frunze si lasat la infuzat 5 minute)
Se
spala si se curata fructele si legumele apoi se introduc pe rand in storcator: portocala, telina, patrunjelul si lamaia. Se pun intr-un pahar si se adauga ceaiul cand s-a racit complet. Aceasta combinatie se bea dimineata dupa paharul de apa obligatoriu la trezire.", scrie Carmen pe blog.

"Cocktail-ul meu energizant are si alte efecte: antioxidant, stimuleaza metabolismul, imunitatea si ajuta  procesul de eliminare a toxinelor.

Pentru acesta reteta aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:

-O PORTOCALA
-2 TULPINI DE TELINA (APIO)
– PATRUNJEL (un pumn)
- O JUMATATE DE LAMAIE

50 ML CEAI VERDE (pregatit din 50 ml apa clocotita, o lingurita rasa de frunze si lasat la infuzat 5 minute)

Se spala si se curata fructele si legumele apoi se introduc pe rand in storcator: portocala, telina, patrunjelul si lamaia. Se pun intr-un pahar si se adauga ceaiul cand s-a racit complet. Aceasta combinatie se bea dimineata dupa paharul de apa obligatoriu la trezire.", scrie Carmen pe blog.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Lasagna cu ton, zucchini și brânză, rețeta pregătită de Andreea Bălan. Artista a dezvăluit cum pregătește un preparat sănătos. “Ce bine arată! Delicios!”

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Victor Dorobanțu, roman care joacă în “Wednesday", vorbește în premieră despre iubita sa: “M-a abordat ea pe mine, pe social media”. Cum sărbătoresc de Ziua Îndrăgostiților

VIDEO Ce a făcut-o pe Carmen de la Sălciua să reacţioneze dur: "Se face extraordinar de mult circ". Artista și-a pierdut cumpătul când a văzut cu ce se confruntă

Cine se temea pentru viața Alinei Sorescu: „Fata asta o să ajungă ca Mădălina Manole”

Iasmina și Moldo vor merge la primul date! Aflați cum va decurge întâlnirea celor doi concurenți, într-un cadru romantic și ce se va întâmpla în Casa iubirii, sâmbătă, 15 februarie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

Andreea a fost găsită moartă în casă, la 30 de ani. Înainte de tragedie, românca a mers la spital și acuza amețeli și dureri de cap. Care a fost, de fapt, cauza morții


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies