Cum sa opresti sughitul. Nu te-ai fi gandit la punctul 6

L.F.

06 octombrie 2018 Actualizat: 06 octombrie 2018, 16:30

Cum sa opresti sughitul. Nu te-ai fi gandit la punctul 6

Nu e om pe lumea asta care sa nu fi fost “coplesit” de sughit intr-o situatie mai delicata: fie ca e vorba de o discutie importanta sau de vreo sedinta, in timpul unui interviu sau in momente intime.

Iata cateva trucuri care te pot invata cum sa opresti sughitul:

– repira adanc, tine aerul inauntru si in acest timp soarbe cateva picaturi de apa, pana cand simti ca nu mai poti tine aerul, apoi expira

aerul usor

– tine gura deschisa pentru cateva minute, daca simti nevoia sa inghiti, inghite, insa nu lipi buzele

– stai drept, cu picioarele departate la nivelul umerilor, prinde-ti degetele de la o mana in cealalta mana si intinde bratele deasupra capului cat de mult poti.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Previziuni Urania pentru perioada 6 – 12 octombrie 2018. Lună Nouă în Balanţă. Mercur va intra în zodia Scorpionului

Dani Piersic, fiul cel mic al lui Florin Piersic, apariție rară alături de soția sa. Cum arată Orsolya, femeia cu care s-a căsătorit în urmă cu doi ani

„Să vă rugați pentru mine, am 5 tumori” Alina Pușcău, în lacrimi! Modelul internațional a lansat un apel, după ce a fost diagnosticată cu o boală gravă

O declarație de iubire CUM RAR SE VEDE! Alin Oprea îi dedică Medanei piesa „Tu mă înalți”, cântecul despre omul care i-a schimbat DESTINUL și i-a redat LUMINA DIN SUFLET: "M-ai iubit cu bunătate și răbdare, până când omul din mine și-a regăsit pacea"

VIDEO România sub asediul caniculei: cod roșu în vest și disconfort termic extrem în toată țara

Cine este Dany, bărbatul al cărui nume este scris pe colierul noii concurente din „Casa iubirii”... Vezi mai mult

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Taguri
sughit

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Cum sa opresti sughitul. Nu te-ai fi gandit la punctul 6

Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea

Zendaya și-a arătat adevărata personalitate în fața fanilor. Gestul actriței, deși era vizibil epuizată, i-a impresionat pe toți

Imaginile uluitoare ale momentului sunt cu Adrian Alexandrov în prim-plan! Cum a fost surprins de paparazzi, fără Elena Udrea. Cu cine s-a întâlnit partenerul fostei politiciene în București! Gestul lui...

„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor

VIDEO Selly, ANUNȚUL MOMENTULUI despre NIBIRU! Ce se va întâmpla și CINE SUNT CEI VIZAȚI de această situație: "Îmi e ciudă că..."

VIDEO Un gest aparent romantic a stârnit indignare și a declanșat o anchetă penală pe Transfăgărășan

Ce i-ar transmite Cristina Spătar versiunii din trecut dacă ar avea ocazia: “Viața mi-a demosntrat că lucrurile nu stau așa.”

Anamaria Prodan, totul despre socrul ei. Ce spune impresara despre familia iubitului: “Nu sunt impresionat când te enervezi tu, când ești rea.”

Connect-R a făcut dezvăluiri neașteptate despre Misha după divorț. Ce a spus artistul despre mama fiicei sale: „Nu putea să aibă o mamă...”

Căutări de amploare în cazul minorei care a dispărut din Bacău! Neculcia Andreea Elena este căutată de mai bine de două zile! Un elicopter intervine la misiune

Peste ce anume nu ar putea trece Anamaria Prodan în relație. Impresara spune lucrurilor pe nume: “Nu cred că este ceea ce trebuie pentru familie.”

VIDEO Cu ce se ocupă George Restivan în America. Soțul Adrianei Bahmuțeanu a dezvăluit de ce petrece atât de mult timp în România: „Trebuie să ne împărțim pe două continente.”

(P) Brânzeturile care schimbă felul în care arată și se simte un meniu de zi cu zi

(P) Cum alegi inelul de logodnă potrivit când vrei eleganță fără efort

(P) Postura corectă când stai 8 ore pe zi: greșelile frecvente și soluțiile simple

(P) Cum se poartă verighetele în diferite țări ale Europei

(P) Foame reală versus foame emoțională: Cum să le deosebești și să eviți mâncatul compulsiv

(P) De ce televizorul potrivit nu este cel mai scump, ci cel mai potrivit pentru camera ta

Diana și Ștefan, un nou cuplu în „Casa iubirii”? Nu ratați ediția de vineri, 7 august, difuzată de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Detalii halucinante în cazul bărbatului găsit îngropat într-o curte din Botoșani! Marinel a fost înjunghiat în inimă, iar concubina lui se numără printre suspecți

Emanuel a ținut ACEST DETALIU ASCUNS până acum! În fața Alexandrei, concurentul din Casa Iubirii face o MĂRTURISIRE NEAȘTEPTATĂ despre mama sa: "I-am spus și ei în față, eu nu te iubesc pentru că..."

Polițistul Florin Cătălin Șucată s-a stins din viață fulgerător la doar 44 ani! Acesta a lăsat în urmă o soție și doi copii

Cine este Dany, bărbatul al cărui nume este scris pe colierul noii concurente din „Casa iubirii”... Vezi mai mult

Ce pensie primește Saveta Bogdan de la stat. Artista a fost sinceră cu banii pe care îi are în fiecare lună: "Niciodată n-am trăit din pensie."

VIDEO Cu ce se ocupă George Restivan în America. Soțul Adrianei Bahmuțeanu a dezvăluit de ce petrece atât de mult timp în România: „Trebuie să ne împărțim pe două continente.”

Peste ce anume nu ar putea trece Anamaria Prodan în relație. Impresara spune lucrurilor pe nume: “Nu cred că este ceea ce trebuie pentru familie.”

Anamaria Prodan, totul despre socrul ei. Ce spune impresara despre familia iubitului: “Nu sunt impresionat când te enervezi tu, când ești rea.”

Dan Alexa a făcut declarații răvășitoare despre lupta Alinei Pușcău cu boala: „Este un moment greu pentru ea!”

Adrian Ropotan, șoc după șoc în ultima săptămână. După accidentul prin care a trecut, familia i-a dat vestea neașteptată despre soția lui: “Destul de avansată.”

Cum sa opresti sughitul. Nu te-ai fi gandit la punctul 6

Dan Alexa a făcut declarații răvășitoare despre lupta Alinei Pușcău cu boala: „Este un moment greu pentru ea!”