Duşurile previn foliculita
Bacteria Pseudomonas aeruginosa, care este vinovată şi de apariţia otitei de piscină, poate să cauzeze foliculite. Infecţia apare mai ales în zonele neacoperite de costumul de baie. Apar pete pe piele sub forma unei erupţii cutanate roşii, purulente şi provoacă mâncărime. Pentru a evita această infecţie, mergi la duş înainte de înot, dar şi după ce faci baie, cu săpun.
Mergi la toaletă mai des
Unii oameni suferă în mod regulat de infecţii ale tractului urinar, care se declanşează mai ales după înotul într-o piscină publică. Se recomandă să mergi la toaletă imediat după înot, ca să urinezi, astfel încât să se elimine microbii. Poţi lua, de asemenea, la tine, două costume de baie, ca să te schimbi, astfel încât zona intimă să fie mai protejată de infecţii.
Citeste continuarea pe pagina urmatoare.
