Crezi ca mananci indeajuns de mult peste? Iata cat trebuie sa consumi pentru a-ti stimula creierul!

Crezi ca mananci indeajuns de mult peste? Iata cat trebuie sa consumi pentru a-ti stimula creierul!

Pestele nu este doar delicios, ci iti poate ajuta creierul mai mult decat crezi.

 

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".
Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.
Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.
Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la particip>Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.
Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.
Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.
Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.
Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.
Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.
Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de >Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshea>Sursa: womenshealthmag.com

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa:
womenshealthmag.com

 

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 

Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".


Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul moti>Daca mananci peste o data pe saptamana iti poti mari masa de materie cenusie in regiuni ale creierului precum hipocampusul si cortexul frontal orbital, locuri cheie in dementa si boala Alzheimer, spune un nou studiu publicat in "American Journal of Preventive Medicine".

Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 



Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com

 


Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca >Oamenii de stiinta au analizat informatii despre dieta a 260 de participanti la studiu care au facut si scanari RMN are creierului> Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la pa>Cei care mancau peste la cuptor sau pe gratar aveau cu 4,3% mai multa materie cenusie in regiunea din creier responsabila cu memoria. De asemenea, aveau cu 14% mai multa in regiunea respunzatoare de cunoastere.

Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui. >
Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.
>Acest studiu arata ca exista o corelatie, asa ca oamenii de stiinta nu pot fi inca siguri ca pestele este adevaratul motiv pentru care masa de materie cenusie s-a marit la participanti. Insa o portie de peste pe saptamana nu poate face rau nimanui.

Sursa: womenshealthmag.com>
Sursa: womenshealthmag.com >Sursa: womenshealthmag.com >womenshealthmag.com

�>

 >


DISTRIBUIE
acest articol

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cadou neașteptat, cerut de Gabriela Cristea, soțului său, Tavi Clonda! Întreaga situație a fost făcută publică chiar de către artist: "Păi nu îl avea ea pe soțul ei?"

Faci sport și nu slăbești? Iată ce se întâmplă!

Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026

Veronica a ales să spună adevărul, fără ocolișuri, chiar de față cu prezentatoarea TV: "Zi ca să te cred". CE A PUTUT să recunoască concurenta din Casa Iubirii: "Nu o să permit nimănui. Eu am deja...". Toți din platou au rămas muți de uimire

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Andreea Mantea, anunț surprinzător în legătură cu Marea Finală. Ce se întâmplă cu premiul: ,,Pentru prima dată în istoria “Casa iubirii”

Un microbuz cu români, implicat într-un accident mortal pe autostrada A4 din Germania