Cinci probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai eficient decat medicamentele!

11 iunie 2017 Actualizat: 05 octombrie 2020, 22:55

Bananele contin o cantitate mare de fibre naturale solubile si trei tipuri de zaharuri naturale. In plus, elimina anumite probleme de sanatate mai eficient decat medicamentele.

Balonare si constipatie- Bananele conti pectina, deci accelereaza digestia si stimuleaza eliminarea toxinelor si a metalelor grele din corp. In plus, stimuleaza excretia, digestia si reduc balonarea.

Stres- Bananele contin un nivel ridicat de potasiu, normalizand bataile inimii si regland cantitatea de apa din corp. In acest fel scapi de stres.

Tensiunea- O cantitate mare de sodiu si o cantitate mica de potasiu in organism pot avea un impac negativ asupra tensiunii.

Bananele contin potasiu, asa ca este recomandat sa mananci una in fiecare dimineata, pe stomacul gol.

Depresie- Bananele contin triptofan, o forma de proteine care stimuleaza eliberara de serotonina. O singura banana te face sa fii mai calma si mai fericita.

Sindrom pre-menstrual- Bananele sunt o sursa buna de vitamina B6, ce are efecte pozitive asupra nivelului de glucoza din sange.

Inainte de menstruatie reduc durerile de stomac si de piept.

Balonare si constipatie- Bananele conti pectina, deci accelereaza digestia si stimuleaza eliminarea toxinelor si a metalelor grele din corp. In plus, stimuleaza excretia, digestia si reduc balonarea.

Stres- Bananele contin un nivel ridicat de potasiu, normalizand bataile inimii si regland cantitatea de apa din corp.

In acest fel scapi de stres.

Nu mai arunca cojile de la banane! Uite la ce sunt bune!

Tensiunea- O cantitate mare de sodiu si o cantitate mica de potasiu in organism pot avea un impac negativ asupra tensiunii. Bananele contin potasiu, asa ca este recomandat sa mananci una in fiecare dimineata, pe stomacul gol.

Depresie- Bananele contin triptofan, o forma de proteine care stimuleaza eliberara de serotonina. O singura banana te face sa fii mai calma si mai fericita.

Amesteca banane cu apa si vezi ce se intampla! E genial!

Sindrom pre-menstrual- Bananele sunt o sursa buna de vitamina B6, ce are efecte pozitive asupra nivelului de glucoza din sange.

Inainte de menstruatie reduc durerile de stomac si de piept.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce a făcut Mădălina Apostol înainte să se stingă din viață și cum au arătat ultimele ore. Familia la care stătea a făcut declarații: “Acesta este adevărul! 100%.”

Se despart, după 9 ani de căsnicie! Ce poate pune la încercare un cuplu înainte de un deceniu împreună

EXCLUSIV | Ultimul rămas-bun pentru Mădălina Apostol. Trupul neînsuflețit a fost depus la capelă. Nick Rădoi și cei doi băieți ai ei, răpuși de durere

Mădălina Apostol a murit cu O DORINȚĂ NEÎMPLINITĂ ÎN SUFLET. Își făcuse planuri, spera că va avea timp să le ducă la capăt, însă NU a mai apucat. Tragedia I-A RĂPIT ȘANSA de a-și vedea visul împlinit: "Urma să își..."

Tristețe în lumea folclorului botoșănean! Maestrul Ionel Petrișoru, coregraful Ansamblului „Todireanca”, s-a stins din viață la 69 de ani

Cine sunt actorii din noul serial turcesc „Inimă de mamă”. Cum arată viața protagonistei dincolo de drama din serial

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Cinci probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai eficient decat medicamentele!

Un cuplu și-a construit casa cu 700 de anvelope vechi, sticle și lemn. Iarna este acoperită cu zăpadă, dar în interior sunt 27 de grade

Kim Kardashian și Lewis Hamilton, săruturi și gesturi tandre în văzul tuturor. Ce au făcut cei doi la un eveniment exclusivist din L.A

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Momente de panică în Câmpina, după ce un urs a fost văzut în apropierea unui centru comercial. Localnicii au primit RO-Alert

VIDEO Ed Sheeran a izbucnit ÎN LACRIMI pe scenă după episodul cu Macklemore de a-l concedia. Artistul le-a cerut scuze fanilor pentru comportamentul lui Macklemore: "Nu vreau să dezamăgesc fanii și niciodată nu am vrut să fiu un muzician activist"

Bertan Asllani, actorul care joacă rolul Alaz Soysalan, în serialul „Inimă rebelă”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă carismaticul tânăr când nu se află pe platourile de filmare

Amalia Ursu, totul despre viața de familie și carieră. Ce s-a întâmplat de când a devenit mamă: “Au fost momente în care m-am uitat în oglindă și nu știam exact cine mă privește înapoi.”

Ce a pățit mama lui Tavi Clonda când a fost condusă la gară. Soțul Gabrielei Cristea a răbufnit: “Lumea a început să se certe.”

Ce s-a întâmplat în vacanța în care Anca Țurcașiu a plecat cu iubitul ei. Vedeta a rămas fără cuvinte: “Am încremenit, am început să strig.”

Bianca Giurcă, cerută în căsătorie după ce a prins buchetul la o nuntă. Care a fost reacția tinerei: „N-am mai putut fugi."

Gabriela Oțil, extrem de panicată pentru fiul ei. Ce a acceptat să facă pentru prima dată cu Tiago: “Nu sunt o mămică relaxată deloc. Nu mă simt confortabil.”

23 septembrie 2026: echinocțiul de toamnă. Când trece România la ora de iarnă

(P) Ce presupune experiența unui masaj erotic în București?

Top 6 flori de toamnă ideale pentru o curte plină de viață

(P) Idei pentru o casă mai ordonată, de la intrare până în dormitor

(P) Lănțișorul cu nume din aur: de unde îl comanzi și cum alegi grosimea

(P) Tapet decorativ 3D: soluția simplă pentru un perete cu efect modern

(P) Cum îți organizezi vacanța de vis fără bătăi de cap: De ce este mai sigur să rezervi printr-o agenție de turism

Calendar creștin ortodox miercuri, 23 septembrie 2026. Ce este interzis să faci de Zămislirea Sfântului Ioan Botezătorul

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale

Surpriză în echipa artistei... CU CINE A FOST înlocuit Petrișor Ruge?! Andreea Bălan le-a arătat fanilor cine este noul său partener de dans. CE SE ȘTIE DESPRE EL: "Este din Cuba și este dansator profesionist de balet și dans..."

VIDEO Incendiu de proporții la Drobeta-Turnu Severin: Hala unei fabrici de hârtie mistuită de flăcări, vântul puternic a complicat intervenția pompierilor

Horoscop pentru ziua de joi, 24 septembrie 2026: Un semn zodiacal câștigă azi o sumă mare de bani

Fratele Alexiei Eram, adevărul despre relația dintre el și Mario Fresh, fostul iubit al tinerei. Ce se întâmplă la doi ani de la despărțire: “Mie nu mi-a greșit cu nimic.”

Monica Tatoiu, despre moartea Mădălinei Apostol. Ce spune fosta femeie de afaceri despre iubita lui Nick Rădoi care s-a stins din viață la doar 41 de ani: “Trebuie la braț una tânără.”

Amalia Ursu, totul despre viața de familie și carieră. Ce s-a întâmplat de când a devenit mamă: “Au fost momente în care m-am uitat în oglindă și nu știam exact cine mă privește înapoi.”

Ce intervenție a făcut Gabriela Cristea. Vedeta a mărturisit ce schimbări importante a făcut: “Le-am dobândit în mare parte în timpul sarcinilor.”

Elena Udrea a făcut anunțul despre fiica ei în ziua în care cea mică a împlinit opt ani: “Povestea noastră abia începe.”

VIDEO Mihai Trăistariu, despre moartea fulgerătoare a Mădălinei Apostol. Ce spune artistul despre tragedia care a zdruncinat țara: “Nu aş vrea să fac o paralelă cu Mădălina Manole.”

Cinci probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai eficient decat medicamentele!

Care ar fi fost visul Mădălinei Apostol înainte să se stingă din viață. Aceasta nu a mai reușit să îl îndeplinească: “A fost cea mai mare dorință a ei.”