Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile

Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile
Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile

Rezultatele apar dupa doua saptamani si se mentin mult in timp. Iata cum se tine.

Dieta de slabire disociata:

2 zile fructe si legume
2 zile carne de pui, vita sau peste
2 zile lactate (de preferat cu putina grasime)

In ziua 7 nu dati fuga in frigider. Puteti manca putin din ce gasiti prin casa chiar si 2 cuburi de ciocolata cu cacao sau o cupa de inghetata dar nu exagerati.

Pentru rezultate de lunga durata este de preferat sa tineti macar 2 saptamani sau mai mult, fara a depasi o luna.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

De ce nu slabesti? 7 greseli frecvente care iti pot sabota dieta

Povestea de dragoste dintre Mircea Lucescu și Neli sau cum poate dura o căsnicie peste jumătate de veac

Lângă cine a apărut Codruța Filip după ce Valentin Sanfira și-a refăcut viața sentimentală. Fotografiile au stârnit reacții în rândul fanilor

VIDEO Mircea Lucescu, condus pe ultimul drum! DETALIUL DUREROS care a umbrit slujba de înmormântare și a provocat fiori reci

Asa slabesti 3 kilograme in 3 zile cu dieta cu oua. Meniul complet

Amenzi mai mari pentru turiștii care merg anul acesta în Grecia. Sumele pot ajunge la mii de lei

Val de cutremure în România, de Paște. Unde s-au înregistrat seismele


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro