Vechiul dicton atribuit înţelepţilor lumii antice oferă cheia spre înţelegerea universului. Abia când aflăm cine suntem înţelegem lumea şi pe ceilalţi oameni. Dar cum putem face asta? Şi cât de simplu este?
Psihologii spun că atunci se revelează adevărata faţa a oamenilor. Pentru a afla cine eşti însă, nu este neapărat obligatoriu să cauţi astfel de situaţii sau de evenimente. Există o metodă mai simplă, care te va ajuta să afli cine eşti răspunzând la câteva întrebări.
Cum arată viaţa mea de până acum?
Rezervă-ţi timp pentru a scrie într-un caiet cum s-a desfăşurat viaţa ta până acum. Subliniază toate lucrurile de care eşti mândră şi care ţi-au făcut plăcere. Taie de pe listă toate lucrurile care te-au făcut să te simţi nefericită ori care te-au supărat. La sfârşit, vei putea citi, negru pe alb, lucrurile care ţi-au făcut viaţa frumoasă şi te-au făcut să evoluezi.
Ce anume mă motivează în viaţă?
Ce anume te face să te dai jos din pat dimineaţa? Ce anume te determină să acţionezi într-un fel sau în altul? De ce urmăreşti anumite scopuri şi nu altele? Notează în caiet toate răspunsurile care-ţi vin în minte.
